Έρευνες δείχνουν ότι μόνο 10 στις 100 Κινέζες γυναίκες κατανοούν πλήρως πώς να επιλέγουν τα καλλυντικά τους. Η έλλειψη γνώσεων σχετικά με την ομορφιά, τα καλλυντικά και τις τεχνικές εφαρμογής οδηγεί πολλές γυναίκες να έχουν αυτοπεποίθηση, αλλά και λανθασμένες αντιλήψεις σχετικά με την περιποίηση του δέρματος, με αποτέλεσμα να κάνουν περιττές παρακάμψεις στις ρουτίνες ομορφιάς τους.Χρήση ακριβών καλλυντικών για την απομάκρυνση των κηλίδων Πολλές γυναίκες με φακίδες, κηλίδες χρώσης ή κηλίδες πεταλούδας στο πρόσωπό τους συχνά αισθάνονται βαθιά αμηχανία και δυσφορία από την «άνθιση» αυτών των σημαδιών. Κατά συνέπεια, συχνά παραμένουν στα ράφια των καλλυντικών υψηλής ποιότητας στα πολυκαταστήματα, πρόθυμες να κάνουν οικονομίες σε άλλα πράγματα για να ξοδέψουν απλόχερα σε αυτό που ελπίζουν ότι θα είναι μια θαυματουργή θεραπεία.Στην πραγματικότητα, πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση κηλίδων στο πρόσωπο. Ενώ η γενετική παίζει ρόλο στις συγγενείς παθήσεις, οι περισσότερες περιπτώσεις οφείλονται σε επίκτητες επιδράσεις, όπως η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, οι ορμονικές διαταραχές ή οι ανεπάρκειες βιταμινών.Ωστόσο, ο πιο σημαντικός επίκτητος παράγοντας είναι αναμφίβολα η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Καθώς το δέρμα διαθέτει μηχανισμούς αυτοπροστασίας, όλοι έχουμε μελανοκύτταρα που ανταποκρίνονται στις υπεριώδεις ακτίνες. Αυτά τα κύτταρα υποβάλλονται σε έναν μεταβολικό κύκλο που διαρκεί περίπου 28 ημέρες. Με την κατάλληλη φροντίδα και ρύθμιση, τα μελανοκύτταρα διαλύονται φυσιολογικά. Αντίθετα, αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος. Επιπλέον, οι περιοχές με σκούρες κηλίδες απορροφούν αντί να αντανακλούν τις υπεριώδεις ακτίνες, με αποτέλεσμα η χρώση να βαθαίνει προοδευτικά με την πάροδο του χρόνου, μέχρι να εκδηλωθεί ως διακριτό χρώμα ή σκούρες κηλίδες.Ορισμένες γυναίκες ελαχιστοποιούν την έκθεση τους στον εξωτερικό χώρο για να αποφύγουν τις υπεριώδεις ακτίνες. Ωστόσο, οι ειδικοί σημειώνουν ότι η υπεριώδης ακτινοβολία περιλαμβάνει δύο τύπους: UVA και UVB. Η UVB, που ονομάζεται «UV των διακοπών», συνήθως δεν διεισδύει στα βαθιά στρώματα του δέρματος, επηρεάζοντας μόνο την επιφάνεια – προκαλώντας μαύρισμα μετά το κολύμπι, ηλιακό έγκαυμα κατά την άμεση έκθεση ή ξεφλούδισμα μετά από πεζοπορία. Αυτές οι αλλαγές συνήθως αντιστρέφονται φυσικά με την πάροδο του χρόνου.Ο τύπος Α, γνωστός ως «καθημερινές υπεριώδεις ακτίνες», οδηγεί πολλούς να πιστεύουν ότι η παραμονή σε εσωτερικούς χώρους ή σε βροχερές ημέρες τους προστατεύει από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, μειώνοντας ή αποτρέποντας έτσι τη μελάγχρωση του προσώπου. Αυτή η υπόθεση είναι λανθασμένη. Ακόμη και σε εσωτερικούς χώρους, σε συννεφιασμένες ή βροχερές ημέρες, οι υπεριώδεις ακτίνες δεν μπορούν να αποφευχθούν εντελώς. Οι καθημερινές υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να διεισδύσουν στο γυαλί των παραθύρων και στις κουρτίνες, φτάνοντας στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, όπου συμβάλλουν στο σχηματισμό μελάγχρωσης και φακίδων.Κατά συνέπεια, πολλές γυναίκες με προβλήματα χρώσης εναποθέτουν τις ελπίδες τους σε καλλυντικά υψηλής ποιότητας. Ενώ ορισμένα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας και ακριβά καλλυντικά μπορεί να προσφέρουν κάποια αποτελεσματικότητα κατά της χρώσης και των φακίδων, απλώς καταστέλλουν τη δραστηριότητα των μελανοκυττάρων αντί να τα εξαλείφουν εντελώς. Η επιστημονικά ορθή προσέγγιση για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν μακιγιάζ είναι η χρήση συμπαγούς πούδρας.Πολλές premium μάρκες χρησιμοποιούν πλέον συνθέσεις χωρίς μόλυβδο. Η συμπαγής πούδρα όχι μόνο εξασφαλίζει ομοιόμορφη εφαρμογή και εξαιρετική πρόσφυση, αλλά προσφέρει επίσης προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και περιέχει θρεπτικά συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας. Σε βροχερές ή συννεφιασμένες ημέρες, καλλιεργήστε τη συνήθεια να εφαρμόζετε μακιγιάζ πριν βγείτε έξω. Ακόμα και όταν μένετε στο σπίτι, συνιστάται μια ελαφριά εφαρμογή.Εφαρμογή αρώματος σε εκτεθειμένες περιοχές Ορισμένες γυναίκες εφαρμόζουν άρωμα σε εκτεθειμένες περιοχές όπως το πρόσωπο, τα χέρια ή το λαιμό, πιστεύοντας ότι προσδίδει ένα λεπτό άρωμα ενώ θρέφει το δέρμα. Αυτό είναι εντελώς λανθασμένο. Τα ίχνη χαλκού στα αρώματα επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος του προσώπου, μειώνουν την ελαστικότητα και θαμπώνουν την επιδερμίδα.Επιπλέον, ορισμένα αρώματα στο άρωμα προέρχονται από πτητικά έλαια που εξάγονται από φυσικά φυτά. Ορισμένα έλαια, όπως το έλαιο περγαμόντου, περιέχουν φουρανοκουμαρίνες. Όταν ψεκάζονται στο πρόσωπο ή σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο, οι μακροκύματα υπεριώδεις ακτίνες του ηλιακού φωτός αντιδρούν με αυτές τις χημικές ουσίες στο δέρμα, προκαλώντας φωτοχημικές αντιδράσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονή του δέρματος και στην εμφάνιση μικρών σκούρων κηλίδων.Η σωστή μέθοδος εφαρμογής είναι η εξής: για τα μπουκάλια αρωμάτων με ακροφύσια ψεκασμού, χρησιμοποιήστε την τεχνική του ψεκασμού. Για τα μπουκάλια χωρίς ακροφύσια, εφαρμόστε το άρωμα με ταμποναριστές κινήσεις με τις άκρες των δακτύλων. Αυτή η μέθοδος επιτρέπει καλύτερο έλεγχο της ποσότητας και της κάλυψης. Τα αρώματα υψηλής συγκέντρωσης εφαρμόζονται συνήθως με αυτόν τον τρόπο. Οι πιο κατάλληλες περιοχές για εφαρμογή είναι τα σημεία του σφυγμού, όπου τα μόρια του αρώματος διεγείρονται από τη θερμότητα του σώματος, γίνονται πιο ενεργά και διαχέονται πιο γρήγορα και πιο καλά.
${FDPageBreak}Μακροχρόνια χρήση παιδικών προϊόντων περιποίησης για την αντιγήρανση Ορισμένα άτομα χρησιμοποιούν συστηματικά παιδικά προϊόντα περιποίησης, όπως κρέμα για μωρά, Yumeijing ή λοσιόν για βρέφη. Πιστεύουν ότι αυτά τα προϊόντα προλαμβάνουν τη γήρανση του δέρματος και δεν έχουν παρενέργειες. Στην πραγματικότητα, η γήρανση του δέρματος είναι μια αναπόφευκτη φυσική διαδικασία. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η επιδερμίδα αρχίζει να γερνάει γύρω στα 25 χρόνια.Το δέρμα των παιδιών περιέχει 90% υγρασία, ενώ το δέρμα των ενηλίκων περιέχει μόνο 70%. Το δέρμα των ενηλίκων απαιτεί συμπλήρωμα ενυδάτωσης, ενώ το δέρμα των παιδιών δεν το απαιτεί. Αν και η χρήση κρέμας για παιδιά δεν έχει παρενέργειες για τους ενήλικες, δεν μπορεί να αντισταθμίσει τις εγγενείς ελλείψεις του δέρματός τους. Επομένως, η αφελής πεποίθηση ότι η κρέμα για παιδιά μπορεί να σταματήσει τη φυσική διαδικασία γήρανσης είναι μάλλον γελοία. Η επιστημονική προσέγγιση είναι να επιλέγετε προϊόντα περιποίησης του δέρματος που ταιριάζουν στα χαρακτηριστικά του δέρματός σας, καθυστερώντας έτσι την εμφάνιση ορατών σημείων γήρανσης.Παρόμοιες παρανοήσεις υπάρχουν και για τα τονωτικά και τα στυπτικά. Πολλοί τα αποφεύγουν λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αλκοόλ, όμως τα αξιόπιστα καλλυντικά σκευάσματα είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα. Σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση, το αλκοόλ παραμένει ακίνδυνο σε ανεκτές συγκεντρώσεις. Το επεξεργασμένο αλκοόλ, παρόμοιο με τα φαρμακευτικά οινοπνευματώδη ποτά, έχει απολυμαντικές ιδιότητες κατάλληλες για τους περισσότερους τύπους δέρματος, εκτός από εκείνους με σοβαρές αλλεργίες στο αλκοόλ.Φυσικά, εξειδικευμένα προϊόντα όπως τα στυπτικά, που συσφίγγουν τους πόρους, είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά για το λιπαρό δέρμα, αλλά αντιπαραγωγικά για το κανονικό ή ξηρό δέρμα. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της επιλογής προϊόντων που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματος του καθενός. Η χρήση των ίδιων καλλυντικών όλο το χρόνο είναι μια διαδεδομένη πρακτική.Αυτό οφείλεται σε παρερμηνείες σχετικά με τη σχέση μεταξύ τύπου δέρματος και καλλυντικών, με την πεποίθηση ότι διαφορετικοί τύποι δέρματος απαιτούν διαφορετικά προϊόντα και ότι η μακροχρόνια χρήση ενός προϊόντος επιτρέπει στο δέρμα να προσαρμοστεί, να σταθεροποιηθεί και να λάβει θρέψη. Ενώ είναι αλήθεια ότι το δέρμα μπορεί να κατηγοριοποιηθεί ως ξηρό, κανονικό ή λιπαρό, αυτή η ταξινόμηση δεν είναι στατική. Ο τύπος δέρματος μπορεί να αλλάξει με τις εποχιακές και θερμοκρασιακές διακυμάνσεις — για παράδειγμα, το λιπαρό δέρμα μπορεί να γίνει κανονικό το χειμώνα.Ενώ το ξηρό δέρμα μπορεί να γίνει κανονικό το καλοκαίρι, με το κανονικό δέρμα να παρουσιάζει τη μεγαλύτερη μεταβλητότητα. Επομένως, η φροντίδα του δέρματος πρέπει να προσαρμόζεται στις εποχιακές αλλαγές της κατάστασης του δέρματος για να επιτυγχάνονται βέλτιστα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, όσοι έχουν λιπαρό δέρμα μπορούν να χρησιμοποιούν θρεπτικές κρέμες ή βάλσαμα με βάση το γάλα την άνοιξη, να στραφούν σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος με βάση την πούδρα το καλοκαίρι και να υιοθετήσουν κρέμες κατάλληλες για κανονικό δέρμα το φθινόπωρο και το χειμώνα.Η εφαρμογή μακιγιάζ αμέσως μετά το μπάνιο αποτρέπει την ξηρότητα και τις ρυτίδες Το μπάνιο επηρεάζει το νευρικό σύστημα, το ενδοκρινικό σύστημα, το pH του δέρματος και τη θερμοκρασία, προκαλώντας διαστολή των τριχοειδών αγγείων. Η εφαρμογή μακιγιάζ αμέσως μετά επιτρέπει στα βακτήρια ή τις χημικές ουσίες των καλλυντικών να διεισδύσουν στο δέρμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης. Επομένως, ακόμη και αν το δέρμα αισθάνεται σφιχτό μετά το μπάνιο, περιμένετε μία ώρα —μέχρι να σταθεροποιηθούν το pH του δέρματος και οι σωματικές λειτουργίες— πριν εφαρμόσετε μακιγιάζ.Απολέπιση σε κάθε συνεδρία περιποίησης του δέρματος: Ο όρος «νεκρό δέρμα» αναφέρεται στο κερατοειδές στρώμα. Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των κερατινοποιημένων κυττάρων και των βαθιά ριζωμένων ακαθαρσιών από τους πόρους, επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει ελεύθερα. Λαμβάνοντας υπόψη τον κύκλο ανανέωσης των κυττάρων, αρκεί η μηνιαία απολέπιση. Η απολέπιση σε κάθε συνεδρία περιποίησης του δέρματος αφαιρεί το προστατευτικό στρώμα, με αποτέλεσμα να είναι τελικά αντιπαραγωγική.Επιμονή στον καθαρισμό του προσώπου σε κάθε συνεδρία περιποίησης του δέρματος Ορισμένες γυναίκες που επισκέπτονται επαγγελματικά ινστιτούτα ομορφιάς επιμένουν στον καθαρισμό του προσώπου σε κάθε ραντεβού, θεωρώντας τον ως ένα απαραίτητο βήμα στη διαδικασία ομορφιάς και υποψιάζοντας ότι το ινστιτούτο θα παραλείψει αυτό το βήμα σε αντίθετη περίπτωση. Αυτή η απαίτηση πηγάζει από μια παρεξήγηση σχετικά με το μακιγιάζ: η καθημερινή εφαρμογή του επιτρέπει στο μόλυβδο να προσκολλάται και να συσσωρεύεται στο πρόσωπο.Γενικά, το λιπαρό ή μικτό δέρμα απαιτεί εξαγωγή προσώπου μία ή δύο φορές το μήνα. Οι κανονικοί ή ξηροί τύποι δέρματος δεν χρειάζονται εξαγωγή, ενώ όσοι έχουν διασταλμένα τριχοειδή αγγεία πρέπει να την αποφεύγουν εντελώς. Η συχνή εξαγωγή μπορεί να διευρύνει τους πόρους, να επιδεινώσει τη διαστολή των τριχοειδών αγγείων ή ακόμη και να προκαλέσει ρήξη, οδηγώντας σε τραχύ δέρμα επιρρεπές σε λοιμώξεις και φλεγμονές. Αυτή είναι μια κλασική περίπτωση όπου η θεραπεία είναι χειρότερη από την ασθένεια.