Průzkumy ukazují, že pouze 10 ze 100 čínských žen jasně rozumí tomu, jak vybírat kosmetiku. Nedostatek znalostí o kráse, kosmetice a technikách aplikace vede mnoho žen k tomu, že mají sebevědomé, ale mylné představy o péči o pleť, což vede k zbytečným odbočkám v jejich kosmetických rutinách.Používání drahé kosmetiky k odstranění skvrn Mnoho žen s pihami, pigmentovými skvrnami nebo motýlími skvrnami na obličeji se často cítí velmi nesvé a trápí je „rozkvět“ těchto skvrn. V důsledku toho často tráví čas u pultů s luxusní kosmetikou v obchodních domech a jsou ochotny šetřit na jiných výdajích, aby si mohly dopřát to, co doufají, že bude zázračným lékem.Ve skutečnosti k tvorbě skvrn na obličeji přispívá řada faktorů. Zatímco genetika hraje roli u vrozených stavů, většina případů pramení z vlivů získaných v průběhu života, jako je vystavení ultrafialovému záření, hormonální nerovnováha nebo nedostatek vitamínů.Nejvýznamnějším získaným faktorem je však bezpochyby vystavení UV záření. Kůže má vlastní ochranné mechanismy, každý má melanocyty, které reagují na ultrafialové paprsky. Tyto buňky procházejí metabolickým cyklem trvajícím přibližně 28 dní. Při správné péči a regulaci se melanocyty přirozeně rozptylují. Naopak, pokud se o ně nestaráme, zůstávají na povrchu kůže. Navíc oblasti s tmavými skvrnami UV paprsky absorbují, místo aby je odrážely, což způsobuje, že pigmentace se postupem času prohlubuje, až se projeví jako zřetelné barevné nebo tmavé skvrny.Některé ženy minimalizují pobyt venku, aby se vyhnuly UV záření. Odborníci však upozorňují, že UV záření má dva typy: UVA a UVB. UVB, nazývané „prázdninové UV“, obvykle neproniká do hlubokých vrstev kůže a ovlivňuje pouze povrch – způsobuje opálení po plavání, spálení při přímém vystavení slunci nebo olupování po túrách. Tyto změny se obvykle časem přirozeně vrátí do normálu.Typ A, známý jako „denní UV záření“, vede mnoho lidí k přesvědčení, že pobytem v interiéru nebo v deštivých dnech se vyhnou vystavení UV záření, a tím sníží nebo zabrání pigmentaci obličeje. Tento předpoklad je mylný. Ani v interiéru, v zamračených nebo deštivých dnech nelze UV záření zcela vyhnout. Denní UV záření může pronikat sklem oken a záclonami a dosahovat do hlubších vrstev pokožky, kde přispívá k tvorbě pigmentace a pih.V důsledku toho mnoho žen s problémy s pigmentací vkládá naděje do luxusní kosmetiky. I když některé produkty pro péči o pleť a drahá kosmetika mohou mít určitou účinnost proti pigmentaci a pihám, pouze potlačují aktivitu melanocytů, místo aby je zcela eliminovaly. Vědecky podloženým přístupem pro ženy, které používají make-up, je použití kompaktního pudru.Mnoho prémiových značek nyní používá bezolovnaté složení. Pevný kompaktní pudr nejen zajišťuje rovnoměrnou aplikaci a vynikající přilnavost, ale také nabízí ochranu před UV zářením a obsahuje výživné složky pro péči o pleť. V deštivých nebo zamračených dnech si vytvořte zvyk nanášet make-up před odchodem ven; i když zůstáváte doma, je vhodné nanést lehkou vrstvu.Nanášení parfému na odkryté partie: Některé ženy nanášejí parfém na odkryté partie, jako je obličej, ruce nebo krk, protože věří, že jim dodá jemnou vůni a zároveň vyživí pokožku. To je zcela mylné. Stopové množství mědi v parfémech urychluje stárnutí pokožky obličeje, snižuje její pružnost a matuje pleť.Kromě toho jsou některé vonné látky v parfémech získávány z těkavých olejů extrahovaných z přírodních rostlin. Některé oleje, jako například bergamotový olej, obsahují furanokumariny. Při nastříkání na obličej nebo na místa vystavená slunci reagují dlouhovlnné ultrafialové paprsky slunečního záření s těmito chemickými látkami na pokožce a vyvolávají fotochemické reakce, které mohou vést k zánětu pokožky a vzniku malých tmavých skvrn.Správný způsob aplikace je následující: u parfémů s rozprašovačem použijte techniku mlžení; u parfémů bez rozprašovače nanášejte parfém poklepáním prstů. Tato metoda umožňuje lepší kontrolu nad množstvím a pokrytím. Vysoce koncentrované parfémy se obvykle nanášejí tímto způsobem. Nejvhodnějšími místy pro aplikaci jsou pulzní body, kde jsou molekuly vůně stimulovány teplem těla, stávají se aktivnějšími a šíří se rychleji a důkladněji.
${FDPageBreak}Dlouhodobé používání dětských produktů pro péči o pleť proti stárnutí Někteří lidé trvale používají dětské produkty pro péči o pleť, jako jsou dětské krémy, Yumeijing nebo dětské lotiony. Věří, že tyto produkty zabraňují stárnutí pokožky a nemají žádné vedlejší účinky. Ve skutečnosti je stárnutí pokožky nevyhnutelným přirozeným procesem; u většiny lidí začíná epidermis stárnout kolem 25. roku věku.Dětská pokožka obsahuje 90 % vlhkosti, zatímco pokožka dospělých pouze 70 %. Dospělá pokožka vyžaduje doplnění hydratace, zatímco dětská pokožka nikoli. Používání dětských krémů nemá pro dospělé žádné vedlejší účinky, ale nemůže kompenzovat přirozené nedostatky jejich pokožky. Naivní přesvědčení, že dětské krémy mohou zastavit přirozený proces stárnutí, je tedy poněkud absurdní. Vědecký přístup spočívá ve výběru produktů pro péči o pokožku, které jsou vhodné pro vlastnosti dané pokožky, a tím oddálit nástup viditelných známek stárnutí.Podobné mylné představy panují i kolem tonik a adstringentů. Mnozí se jim vyhýbají kvůli obsahu alkoholu, ale renomované kosmetické přípravky jsou vědecky podložené. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je alkohol v přijatelných koncentracích neškodný. Zpracovaný alkohol, podobný lihu lékařské kvality, má dezinfekční vlastnosti vhodné pro většinu typů pokožky – s výjimkou těch, které trpí silnou alergií na alkohol.Specializované produkty, jako jsou adstringenty, které stahují póry, jsou samozřejmě velmi účinné pro mastnou pleť, ale kontraproduktivní pro normální nebo suchou pleť. To podtrhuje důležitost výběru produktů vhodných pro daný typ pleti. Používání stejné kosmetiky po celý rok je běžnou praxí.To vyplývá z nepochopení vztahu mezi typem pleti a kosmetikou, z přesvědčení, že různé typy pleti vyžadují odlišné produkty a že dlouhodobé používání jednoho produktu umožňuje pleti přizpůsobit se, zpevnit se a přijímat výživu. Je sice pravda, že pleť lze rozdělit na suchou, normální nebo mastnou, ale tato klasifikace není statická. Mění se s ročním obdobím a teplotními výkyvy. Například mastná pleť se v zimě může stát normální;Zatímco suchá pleť se může v létě stát normální, normální pleť vykazuje největší variabilitu. Péče o pleť by se proto měla přizpůsobovat sezónním změnám stavu pleti, aby bylo dosaženo optimálních výsledků. Například lidé s mastnou pletí mohou na jaře používat výživné krémy nebo balzámy na bázi mléka, v létě přejít na pleťové produkty na bázi pudru a na podzim a v zimě používat krémy vhodné pro normální pleť.Nanášení kosmetiky ihned po koupeli může způsobit suchost a vrásky. Koupel ovlivňuje nervový systém, endokrinní systém, pH pokožky a teplotu, což způsobuje dilataci kapilár. Nanášení kosmetiky ihned po koupeli umožňuje bakteriím nebo chemikáliím v produktech proniknout do pokožky, což zvyšuje riziko infekce. Proto i když je pokožka po koupeli napnutá, počkejte hodinu, než se pH pokožky a tělesné funkce stabilizují, než nanesete make-up.Exfoliace při každé péči o pleť: „Odumřelá kůže“ označuje vrstvu stratum corneum. Exfoliace pomáhá odstraňovat zrohovatělé buňky a hluboko usazené nečistoty z pórů, což umožňuje pokožce volně dýchat. Vzhledem k cyklu obnovy buněk stačí exfoliace jednou za měsíc. Exfoliace při každé péči o pleť odstraňuje ochrannou vrstvu, což je nakonec kontraproduktivní.Trvání na čištění pleti při každé péči o pleť Některé ženy, které navštěvují profesionální kosmetické salony, trvají na čištění pleti při každé návštěvě, protože to považují za nezbytný krok v procesu péče o krásu a mají podezření, že salon by jinak šetřil na kvalitě. Tento požadavek vychází z nepochopení make-upu: každodenní nanášení vede k ulpívání a hromadění olova na obličeji.Obecně platí, že mastná nebo smíšená pleť vyžaduje extrakci obličeje jednou nebo dvakrát měsíčně. Normální nebo suchý typ pleti ji nepotřebuje a osoby s rozšířenými kapilárami by se jí měly zcela vyvarovat. Častá extrakce může zvětšit póry, zhoršit dilataci kapilár nebo dokonce způsobit jejich prasknutí, což vede k drsné pokožce náchylné k infekcím a zánětům. Jedná se o klasický případ, kdy lék je horší než nemoc.