1. Izlietnes ikdienas lietošana sejas mazgāšanai
Daudzas jaunas sievietes ir pieradušas izmantot izlietni, lai mazgātu seju. Pirmkārt, ņemiet vērā pašu izlietni: pēc kāda laika pat jauna izlietne uzkrāj netīrumus un atliekas. Tāpēc izlietne, ko ikdienā izmanto sejas mazgāšanai, ir ļoti netīra.Turklāt, kad izlietnē ielejat tīrīšanas ūdeni, jūs pamanīsiet, ka tas ar katru mazgāšanu kļūst arvien duļķaināks, galu galā nespējot efektīvi attīrīt;
Dažas sievietes izlietni izmanto pat apģērbu, tostarp apakšveļas un zeķu mazgāšanai. Viegli iedomāties, ka, izmantojot šādu izlietni sejas attīrīšanai, uz ādu nokļūst daudz baktēriju un sēnīšu. Tā vietā, lai attīrītu ādu, šāda prakse to vājina, potenciāli izraisot dažādas ādas problēmas.
2. Sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni
Dažas sievietes parasti mazgā seju ar aukstu ūdeni, īpaši karstajos vasaras mēnešos, jo uzskata, ka tas ir atsvaidzinošāk un patīkamāk. Tomēr mazgāšanās ar aukstu ūdeni var ievērojami kairināt sejas ādu un veicināt poru paplašināšanos. Ja visu vasaru mazgājat seju ar aukstu ūdeni, sezonas beigās pamanīsiet, ka poras ir kļuvušas ievērojami lielākas un redzamākas.
3. Tīrīšana ar karstu ūdeni
Dažas sievietes, apzinoties, ka auksts ūdens kairina ādu un paplašina poras, izvēlas karstu ūdeni. Tomēr karsts ūdens pilnībā noņem ādas aizsargbarjeru, izraisot tikpat smagu kairinājumu.Tāpēc vispiemērotākā sejas tīrīšanas metode ir izmantot remdenu ūdeni, ideāli apmēram 40–50 grādu temperatūrā – ne pārāk karstu, ne pārāk aukstu. Tīrīšanas laikā maigi masējiet ādu, lai nodrošinātu rūpīgāku tīrīšanu.Tomēr dvieļi, ko ikdienā izmanto sejas nosusināšanai, var uzkrāt ievērojamu daudzumu baktēriju, ja tie ilgstoši paliek mitri un netiek pakļauti saules gaismas iedarbībai. Tas ļauj baktērijām un mikroorganismiem vairoties uz dvieļa. Kad dvieli pēc sejas attīrīšanas izmanto sejas nosusināšanai, šīs baktērijas atkal nonāk uz ādas.Jaunām sievietēm ir ieteicams uzturēt dvieļus sausā un tīrā stāvoklī. Optimālā metode sejas žāvēšanai ir izmantot sejas tīrīšanas salvetes, kas mazāk bojā ādu. Jaunās sievietes varētu to izmēģināt!
5. Sejas tīrīšana ar ziepēm
Daži var uzskatīt, ka ziepes attīra ādu rūpīgāk un novērš pūtītes. Tas nav pareizi. Ziepes ir sārmainas, bet ādas aizsargājošais skābuma slānis ir skābs. Ziepju lietošana traucē šo aizsargājošo barjeru, neierobežojot taukainību vai pūtītes, bet gan pastiprinot sebuma ražošanu un kairinot ādu.