Piyasada çok sayıda gua sha aleti varken, en uygun seçeneği nasıl seçebiliriz? Bugün, ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmenize yardımcı olmak için çeşitli gua sha aletlerinin faydaları hakkında rehberlik sunuyoruz.
Gua Sha Aletlerini Seçme İlkeleri
Gua Sha, geleneksel bir doğal terapi olup, Geleneksel Çin Tıbbının cilt bölgeleri teorisine dayanır. Meridyenleri açmak ve kan dolaşımını teşvik etmek için cildin belirli bölgelerini aletlerle (bufalo boynuzu, yeşim taşı veya ateş kapları gibi) kazımayı içerir. Birçok kişi Gua Sha yaparken hangi aleti kullanacağı konusunda kararsızdır.
TCM uzmanları, tarak veya kaşık gibi kenarları pürüzsüz herhangi bir nesnenin gua sha için kullanılabileceğini belirtmektedir. Ancak, düzenli kullanım veya terapötik amaçlar için uygun bir gua sha tahtası tercih edilmelidir. Doğal su bufalo boynuzundan üretilen bu tahtalar, cilde toksik tahriş veya olumsuz kimyasal reaksiyonlar oluşturmaz. Ayrıca, boynuzun kendisi bitkisel bir ilaç görevi görür ve serinletici detoksifikasyon, kan aktivasyonu ve besleyici özellikler sunar.
Gua sha sırasında ciltte sıyrıkların oluşmasını önlemek için önceden cilde bir kayganlaştırıcı sürülmesi gerektiğini unutmamak önemlidir. Özel gua sha yağı idealdir, ancak acil durumlarda bitkisel yağ veya su da bazen ikame olarak kullanılabilir.
Şimdi, mevcut gua sha araçlarının çeşitlerini inceleyelim.
Gua Sha Aletlerinin Çeşitleri
Cilt Bakımı ve Güzellik: Yeşim Gua Sha Aletleri. TCM uygulayıcıları, gua sha ile cildi besleyici ve güzelleştirici etkiler arayanlara, özellikle de cildi mat olanlara yeşim aletleri önermektedir. Güzelliğe odaklı gua sha yaparken, kayganlaştırıcı olarak kozmetik faydaları olan bir gua sha kremi kullanın.
Meridyen Düzenleme ve Kan Dolaşımı: Bian Taşı Gua Sha Tahtası. Adet düzensizlikleri, dismenore, alt karın şişkinliği veya göğüs sıkışması yaşayan ve gua sha ile meridyen düzenleme, kan dolaşımını artırma, ağrı giderme ve hastalık önleme gibi terapötik faydalar elde etmek isteyenler için Bian taşı gua sha tahtası önerilir. Tedavi sırasında yağlayıcı olarak gua sha kan dolaşımı ajanı uygulayın.Bunun nedeni, Bian taşı malzemesinin insan vücuduna faydalı birçok eser element içermesidir. Ciltle sürtünme, bol miktarda ultrasonik darbe üretir ve meridyenleri açma, yang enerjisini ısıtma ve destekleme, stazı giderme ve ağrıyı hafifletme, soğuk ve nemi dışarı atma, ruhu sakinleştirme ve kaygıyı yatıştırma gibi etkiler sağlar.
Isıyı Temizleme ve Detoksifikasyon: Su Buzağı Boynuzu Gua Sha Tahtası.Boğaz kuruluğu, kabızlık, yüksek ateş, ağız kuruluğu veya koyu renkli idrar sorunu yaşayan ve gua sha ile ısı giderme, toksin giderme ve kan aktivasyonu etkileri elde etmek isteyen kişiler için, su bufalo boynuzu gua sha tahtası, kayganlaştırıcı olarak gua sha yağı ile birlikte kullanılabilir. Bunun nedeni, su bufalo boynuzunun geleneksel Çin tıbbında rinocerus boynuzunun yerine kullanılması, soğuk özelliklere ve acı-tuzlu bir tada sahip olması ve ısı giderme, kan soğutma ve toksin giderme gibi terapötik etkilere sahip olmasıdır.
Gua sha tahtası seçerken, her zaman kendi özel durumunuza göre seçim yapın.