Kako izbrati najprimernejšo možnost med številnimi gua sha orodji, ki so na voljo na trgu? Danes vam ponujamo navodila o prednostih različnih gua sha orodij, da vam pomagamo izbrati tisto, ki najbolj ustreza vašim potrebam.
Načela za izbiro orodij gua sha
Gua sha, tradicionalna naravna terapija, izhaja iz teorije tradicionalne kitajske medicine o kožnih območjih. Vključuje strganje določenih območij kože z orodji (kot so rogovi bivola, žad ali ognjeni kozarci), da se sprostijo meridiani in spodbudi krvni obtok. Mnogi ljudje niso prepričani, katero orodje naj uporabijo pri izvajanju gua sha.
Strokovnjaki TCM opozarjajo, da je za gua sha mogoče uporabiti kateri koli predmet z gladkim robom, kot je glavnik ali žlica. Vendar je za redno uporabo ali terapevtske namene boljša ustrezna gua sha deska. Te deske so izdelane iz naravnega roga vodnega bivola in ne povzročajo toksičnih draženj ali neželenih kemičnih reakcij na koži. Poleg tega rog sam deluje kot zeliščno zdravilo, ki ima hladilne, razstrupljevalne, krvni obtok spodbujajoče in hranilne lastnosti.
Pomembno je omeniti, da je za preprečevanje odrgnin kože med gua sha treba na kožo predhodno nanesti mazivo. Idealno je posebno olje gua sha, v nujnih primerih pa lahko občasno kot nadomestek služi tudi rastlinsko olje ali voda.
V nadaljevanju si oglejmo različne vrste orodij gua sha, ki so na voljo.
Vrste orodij gua sha
Nega kože in lepota: orodja gua sha iz žada. Praktiki tradicionalne kitajske medicine priporočajo orodja iz žada tistim, ki želijo s gua sha doseči učinke negovanja in lepšanja kože, zlasti posameznikom s sivkastim tenom. Pri izvajanju gua sha, usmerjenega v lepoto, kot mazivo uporabite kremo gua sha s kozmetičnimi učinki.
Uravnavanje meridianov in krvni obtok: Gua Sha plošča iz kamna Bian. Za tiste, ki imajo menstrualne nepravilnosti, dismenorejo, napetost v spodnjem delu trebuha ali stiskanje v prsih in želijo uporabiti Gua Sha za uravnavanje meridianov, izboljšanje krvnega obtoka, lajšanje bolečin in ohranjanje zdravja, priporočamo Gua Sha ploščo iz kamna Bian. Med zdravljenjem kot mazivo uporabite sredstvo Gua Sha za izboljšanje krvnega obtoka.To je zato, ker kamen Bian vsebuje več mikroelementov, ki so koristni za človeško telo. Trenje s kožo ustvarja obilne ultrazvočne impulze, ki imajo učinke, kot so odblokiranje meridianov, ogrevanje in pomoč energiji yang, odpravljanje zastojev in lajšanje bolečin, izganjanje mraza in vlage ter pomirjanje duha in blaženje tesnobe.Za posameznike, ki imajo suho grlo, zaprtje, visoko vročino, suha usta ali temen urin in želijo doseči učinke odstranjevanja toplote, toksinov in aktiviranja krvi s pomočjo gua sha, se lahko uporabi deska gua sha iz rogov vodnega bivola z oljem gua sha kot mazivom. To je zato, ker rogovi vodnega bivola nadomeščajo rogove nosoroga iz tradicionalne kitajske medicine, imajo hladne lastnosti in grenko-slan okus, njihovi terapevtski učinki pa vključujejo odstranjevanje toplote, hlajenje krvi in odstranjevanje toksinov.
Pri izbiri gua sha deske vedno izberite glede na svoje posebne okoliščine.