Jak wybrać najbardziej odpowiedni produkt spośród wielu dostępnych na rynku narzędzi do gua sha? Dzisiaj przedstawiamy wskazówki dotyczące zalet różnych narzędzi do gua sha, aby pomóc Ci wybrać idealny produkt dostosowany do Twoich potrzeb.
Zasady wyboru narzędzi do gua sha
Gua sha, tradycyjna terapia naturalna, ma swoje korzenie w teorii obszarów skóry tradycyjnej medycyny chińskiej. Polega ona na skrobanie określonych obszarów skóry za pomocą narzędzi (takich jak róg bawole, jadeit lub bańki ognia) w celu odblokowania meridianów i pobudzenia krążenia krwi. Wiele osób nie ma pewności, jakiego narzędzia użyć podczas wykonywania gua sha.
Eksperci TCM zauważają, że do gua sha można używać dowolnego przedmiotu o gładkiej krawędzi, takiego jak grzebień lub łyżka. Jednak do regularnego stosowania lub celów terapeutycznych preferowana jest odpowiednia deska gua sha. Deski te, wykonane z naturalnego rogu bawolego, nie powodują toksycznego podrażnienia ani niekorzystnych reakcji chemicznych na skórze. Ponadto sam róg działa jak lek ziołowy, oferując właściwości chłodzące, detoksykacyjne, aktywujące krążenie krwi i odżywcze.
Należy pamiętać, że aby zapobiec otarciom skóry podczas gua sha, należy wcześniej nałożyć na skórę środek smarujący. Idealny jest specjalistyczny olejek gua sha, ale w nagłych przypadkach można go zastąpić olejem roślinnym lub wodą.
Następnie przyjrzyjmy się różnym rodzajom dostępnych narzędzi gua sha.
Rodzaje narzędzi gua sha
Pielęgnacja skóry i uroda: narzędzia gua sha z jadeitu. Praktycy TCM zalecają narzędzia z jadeitu osobom poszukującym efektów odżywczych i upiększających dla skóry poprzez gua sha, szczególnie osobom o matowej cerze. Podczas wykonywania gua sha ukierunkowanego na urodę, jako środek smarujący należy stosować krem gua sha o właściwościach kosmetycznych.
Regulacja meridianów i krążenie krwi: kamienna deska gua sha z kamienia Bian. Osobom doświadczającym nieregularnych miesiączek, bolesnych miesiączek, wzdęć w dolnej części brzucha lub ucisku w klatce piersiowej, które chcą osiągnąć korzyści terapeutyczne, takie jak regulacja meridianów, poprawa krążenia krwi, łagodzenie bólu i zapobieganie chorobom poprzez gua sha, zaleca się stosowanie kamiennej deski gua sha z kamienia Bian. Podczas zabiegu należy stosować środek poprawiający krążenie krwi gua sha jako środek smarujący.Wynika to z faktu, że kamień Bian zawiera wiele pierwiastków śladowych korzystnych dla organizmu człowieka. Tarcie o skórę generuje obfite impulsy ultradźwiękowe, które mają takie działanie, jak odblokowanie meridianów, ogrzanie i wspomaganie energii yang, usunięcie zastoju i złagodzenie bólu, usunięcie zimna i wilgoci oraz uspokojenie ducha i złagodzenie niepokoju.Osoby cierpiące na suchość w gardle, zaparcia, wysoką gorączkę, suchość w ustach lub ciemny mocz, które chcą osiągnąć efekt usuwania ciepła, eliminacji toksyn i aktywacji krwi poprzez gua sha, mogą użyć deski gua sha z rogu bawoła wodnego wraz z olejkiem gua sha jako środkiem smarującym. Wynika to z faktu, że róg bawoła wodnego zastępuje róg nosorożca stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, posiada właściwości chłodzące i gorzko-słony smak, a jego działanie terapeutyczne obejmuje usuwanie ciepła, chłodzenie krwi i eliminację toksyn.
Wybierając płytkę gua sha, zawsze kieruj się swoimi indywidualnymi potrzebami.