Er zijn tal van gua sha-instrumenten op de markt, maar hoe kiest u het meest geschikte instrument? Vandaag geven we u advies over de voordelen van verschillende gua sha-instrumenten, zodat u het instrument kunt kiezen dat het beste bij uw behoeften past.
Principes voor het kiezen van gua sha-gereedschap
Gua sha, een traditionele natuurlijke therapie, is geworteld in de theorie van de huidgebieden uit de traditionele Chinese geneeskunde. Het houdt in dat specifieke delen van de huid worden geschraapt met gereedschap (zoals buffelhoorn, jade of vuurcups) om meridianen te deblokkeren en de bloedcirculatie te bevorderen. Veel mensen weten niet zeker welk gereedschap ze moeten gebruiken bij het uitvoeren van gua sha.
TCM-experts merken op dat elk voorwerp met een gladde rand, zoals een kam of lepel, kan worden gebruikt voor gua sha. Voor regelmatig gebruik of therapeutische doeleinden verdient een speciaal gua sha-bord echter de voorkeur. Deze borden zijn gemaakt van natuurlijk waterbuffelhoorn en veroorzaken geen giftige irritatie of nadelige chemische reacties op de huid. Bovendien werkt het hoorn zelf als een kruidengeneesmiddel en heeft het verkoelende, ontgiftende, bloedstimulerende en voedende eigenschappen.
Het is belangrijk om op te merken dat om schaafwonden tijdens gua sha te voorkomen, vooraf een glijmiddel op de huid moet worden aangebracht. Speciale gua sha-olie wordt aanbevolen, maar in noodgevallen kunnen plantaardige olie of water soms als vervanging dienen.
Laten we vervolgens eens kijken naar de verschillende soorten gua sha-gereedschappen die beschikbaar zijn.
Soorten gua sha-instrumenten
Huidverzorging en schoonheid: jade gua sha-instrumenten. Beoefenaars van traditionele Chinese geneeskunde raden jade-instrumenten aan voor mensen die op zoek zijn naar huidverzorgende en verfraaiende effecten door middel van gua sha, met name mensen met een doffe teint. Gebruik bij het uitvoeren van op schoonheid gerichte gua sha een gua sha-crème met cosmetische voordelen als glijmiddel.
Meridiaanregulatie en bloedcirculatie: Bian Stone Gua Sha Board. Voor mensen met onregelmatige menstruatie, dysmenorroe, een opgeblazen gevoel in de onderbuik of een beklemmend gevoel op de borst, die met gua sha therapeutische voordelen willen bereiken, zoals meridiaanregulatie, verbetering van de bloedcirculatie, pijnverlichting en ziektepreventie, wordt een Bian Stone Gua Sha Board aanbevolen. Breng tijdens de behandeling een gua sha-bloedcirculatiemiddel aan als glijmiddel.Dit komt omdat het Bian-steenmateriaal meerdere sporenelementen bevat die gunstig zijn voor het menselijk lichaam. Wrijving met de huid genereert overvloedige ultrasone pulsen, wat effecten oplevert zoals het deblokkeren van meridianen, het verwarmen en ondersteunen van yang-energie, het verdrijven van stasis en het verlichten van pijn, het verdrijven van kou en vochtigheid, en het kalmeren van de geest en het verzachten van angst.Voor personen die last hebben van een droge keel, constipatie, hoge koorts, een droge mond of donkere urine en die met gua sha warmte willen afvoeren, gifstoffen willen verwijderen en de bloedsomloop willen stimuleren, kan een gua sha-bord van waterbuffelhoorn worden gebruikt in combinatie met gua sha-olie als smeermiddel. Waterbuffelhoorn dient namelijk als vervanging voor de traditionele Chinese geneeskundehoorn van neushoorn, heeft koude eigenschappen en een bitter-zoute smaak, en heeft therapeutische effecten zoals warmteafvoer, bloedkoeling en gifstofverwijdering.
Kies bij het selecteren van een gua sha-bord altijd op basis van uw specifieke omstandigheden.