Con i numerosi strumenti gua sha disponibili sul mercato, come si fa a scegliere l'opzione più adatta? Oggi vi offriamo una guida sui benefici dei vari strumenti gua sha per aiutarvi a scegliere quello perfetto per le vostre esigenze.
Principi per la scelta degli strumenti gua sha
Il gua sha, una terapia naturale tradizionale, affonda le sue radici nella teoria delle regioni cutanee della medicina tradizionale cinese. Consiste nel raschiare aree specifiche della pelle con strumenti (come corno di bufalo, giada o coppette di fuoco) per sbloccare i meridiani e favorire la circolazione sanguigna. Molte persone non sanno quale strumento utilizzare per eseguire il gua sha.
Gli esperti di medicina tradizionale cinese sottolineano che qualsiasi oggetto con un bordo liscio, come un pettine o un cucchiaio, può essere utilizzato per il gua sha. Tuttavia, per un uso regolare o a fini terapeutici, è preferibile una tavola gua sha adeguata. Realizzate in corno di bufalo d'acqua naturale, queste tavole non provocano irritazioni tossiche o reazioni chimiche avverse alla pelle. Inoltre, il corno stesso funge da medicinale a base di erbe, offrendo proprietà rinfrescanti, disintossicanti, attivanti del sangue e nutrienti.
È importante notare che, per prevenire abrasioni cutanee durante il gua sha, è necessario applicare preventivamente un lubrificante sulla pelle. L'olio specifico per gua sha è l'ideale, ma in caso di emergenza è possibile sostituirlo con olio vegetale o acqua.
Passiamo ora ad esaminare le diverse tipologie di strumenti per gua sha disponibili.
Tipi di strumenti per il gua sha
Cura della pelle e bellezza: strumenti per il gua sha in giada. I professionisti della medicina tradizionale cinese raccomandano gli strumenti in giada a chi desidera ottenere effetti nutrienti e abbellenti per la pelle attraverso il gua sha, in particolare alle persone con carnagione spenta. Quando si esegue il gua sha incentrato sulla bellezza, è consigliabile utilizzare come lubrificante una crema per il gua sha con proprietà abbellenti.
Regolazione dei meridiani e circolazione sanguigna: tavola gua sha in pietra Bian. Per chi soffre di irregolarità mestruali, dismenorrea, distensione addominale inferiore o senso di oppressione al petto e desidera ottenere benefici terapeutici come la regolazione dei meridiani, il miglioramento della circolazione sanguigna, il sollievo dal dolore e la prevenzione delle malattie attraverso il gua sha, si consiglia una tavola gua sha in pietra Bian. Applicare un agente per la circolazione sanguigna gua sha come lubrificante durante il trattamento.Questo perché il materiale della pietra Bian contiene diversi oligoelementi benefici per il corpo umano. L'attrito con la pelle genera abbondanti impulsi ultrasonici, offrendo effetti quali sblocco dei meridiani, riscaldamento e assistenza all'energia yang, dissipazione della stasi e alleviamento del dolore, espulsione del freddo e dell'umidità, calma dello spirito e lenimento dell'ansia.Per le persone che soffrono di gola secca, costipazione, febbre alta, bocca secca o urine scure e che desiderano ottenere effetti di eliminazione del calore, eliminazione delle tossine e attivazione del sangue attraverso il gua sha, è possibile utilizzare una tavola gua sha in corno di bufalo d'acqua con olio gua sha come lubrificante. Questo perché il corno di bufalo d'acqua funge da sostituto del corno di rinoceronte della medicina tradizionale cinese, possiede una natura fredda e un sapore amaro-salato, con effetti terapeutici che includono l'eliminazione del calore, il raffreddamento del sangue e l'eliminazione delle tossine.
Quando scegliete una tavola gua sha, sceglietela sempre in base alle vostre circostanze specifiche.