冬季肌膚油按摩:光采肌膚不可或缺的步驟
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皮膚自分泌的皮脂
芝麻油、葵花籽油、橄欖油等植物油,自古便是人類餐桌上重要的烹調原料。既然入口有益人體,塗抹於肌膚至少應屬安全——或許正是基於這般認知,數百年前人類便開始運用植物油滋潤肌膚。正如眾多皮膚科醫師所指出的:人體肌膚自產的皮脂膜,才是肌膚最完美的護膚品!換言之,在所有護膚品中,護膚油最接近肌膚的天然分泌油脂。
02/修復力最強,重現肌膚底層米字紋
接受過皮膚檢測的人都有這樣的經驗:透過放大鏡觀察皮膚,未受損傷的健康肌膚紋理呈現米字形(縱橫交錯的線條),這些線條相互交織以鎖住水分。反之,受損亞健康肌膚在放大鏡下紋理會轉變為川字形(平行線),平行的紋理薄弱無法鎖住水分。專家指出,植物性護膚油能有效修復肌膚底層紋理、重建保水網絡,安全又天然。尤其對中性肌・乾燥肌而言,堪稱最佳護膚聖品。
03/最醇厚的香氣,療癒的不僅是肌膚
蘊含植物芬芳的護膚油,滴落掌心的瞬間,彷彿在心靈深處綻放美麗花朵。蓮花的清雅、薰衣草的寧靜、玫瑰的甘美⋯⋯原來護膚也能如此豐盈心靈。正因如此,壓力山大的各位,請每日兩次以植物精油犒賞自己!使用時先取適量於掌心,雙手合十以體溫溫熱。接著覆蓋鼻腔深呼吸三次,當香氣自鼻腔滲透全身時,再以按壓手法將精油融入肌膚。
以「精油」成就美麗
01/搭配之道:乳霜・乳液・面膜的協奏曲
若不願單獨使用大量精油,或想將芳香精油融入保養程序,不妨嘗試與其他產品搭配使用。例如使用乳霜或乳液時,可依肌膚狀態取數滴芳香精油於掌心,與乳霜或乳液混合後使用。或於敷面膜前薄塗一層保養油,既能舒緩神經又能軟化角質並保濕。再厚敷面膜時,保養油的營養成分便會與面膜精華同步滲透肌膚。實際體驗後,效果定會令您驚豔不已。
02/切記正確使用順序
習慣「化妝水→精華液→乳液→乳霜」保養流程者,若突然加入護膚油,多數人易誤判應於乳液後使用,此為謬誤。無論護膚油名稱為何(美容油、精華油、導入油、營養油等),其質地特性並無差異。護膚油通常具備高親膚性(如前所述,其性質最接近肌膚天然皮脂),易被肌膚吸收。因此務必於化妝水後、精華液前使用。特別是使用高黏稠度精華液、乳液或凝膠型乳霜時(因含玻尿酸等高分子凝膠成分導致黏稠度高,會阻礙後續成分吸收),更須先塗抹護膚油。否則即使塗抹也無法吸收,造成浪費。
需特別注意,如蘭蔻「小黑瓶」這類精華液打底產品,應先使用打底液,再依「化妝水→保養油→乳液→乳霜」順序疊加。開始使用保養油後,可省略乳液或乳霜其中一項,減少一支產品的使用量。
03/按摩提升膚質!按壓揉捏技巧
按摩能強化保養效果已是全球女性共識,搭配護膚油使用時效果尤為顯著。以下介紹的按摩法能有效改善額頭皺紋並提升臉部緊緻度,全程僅需兩分鐘。
步驟1:將中指與無名指的第一指節置於額頭中央,上下移動手指施壓。由右向左推壓一次,再反向推壓一次。
步驟2:雙手拇指置於下巴中央,以包覆鼻樑的姿勢進行呼吸般的輕推動作。
步驟3:拇指與食指側面緊貼肌膚,注意避免產生空隙,雙手施力緩緩向耳部方向移動。此動作旨在將臉部脂肪推向臉部外側。
步驟4:兩指自額頭中央滑向太陽穴,經耳前、頸部延伸至鎖骨。重複步驟1至4共3次。
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