スキンケアの概念が細分化されるにつれ、化粧品もよりターゲットを絞った製品が登場しています。そして、美の成果は使用する製品の品質やケアの姿勢だけでなく、肌状態の把握や、ケア手順・製品効果の正しい理解も極めて重要です。率直に言えば、概念の混同は肌の改善を遅らせるだけでなく、貴重な資金を無駄にすることにもつながります。では、スキンケアの基本知識にはどのようなものがあるでしょうか？
1、酢水でテカリを抑える
脂性肌の方は毎朝、顔にテカリが生じます。洗顔石鹸で洗顔すれば余分な油分は落とせますが、角質層を傷つけ、内部は脂っぽく表面は乾燥した状態になり、皮脂の過剰分泌を促す可能性があります。30℃のぬるま湯に酢をキャップ1杯分加えて洗顔すると、テカリを抑えつつ表皮の余分な角質を優しく除去でき、肌へのダメージを防げます。洗顔後は肌がすべすべで引き締まった感触に。ただし、適切な保湿ケアを忘れずに行い、皮脂分泌過多と乾燥のバランスを保ちましょう。
2、毎日スキンケア製品を温めて塗布する
朝晩のスキンケア時、直接顔に塗布していませんか？これでは効果が大幅に低下します。美容液、乳液、化粧水、クリームなど、どの製品も塗布前に両手で10回揉み込み、手の温もりで温めてから顔に塗布しましょう。顔全体に浸透したら、もう一度10回揉み込み、顔全体を軽く押さえて吸収を促進しましょう。そうすれば、より健康的で血色の良い小顔に導けます。
3、洗顔水を手作りする
毎日緑茶、紅茶、ハーブティー、あるいは生搾り豆乳やレモン水を飲んでいますか？どんな飲み物でも、必ず捨ててしまう茶殻や残渣があります。今こそそれらを使って洗顔水を調合しましょう！毎晩寝る前に、一日中使った茶葉を洗面器に入れ、まずお湯を加え、さらに冷水を加えてぬるま湯に調整します。これらの天然飲料が最後の力を発揮させてください。
4、コットンで化粧品を掃除
コットンは顔拭きやメイク落としだけじゃない！口紅・マスカラ・ファンデーションのキャップ部分は、よくこぼれた液で汚れて不衛生で、細菌が繁殖しやすい。クレンジング液やオイルをコットンに含ませて汚れた部分を拭き取れば、あっという間に清潔に。
5、シートマスクの余熱でネックパックに
顔に15分間貼ったシートマスクは、絶対に捨てないでください。そのまま首に移してさらに5分間貼れば、ネックパックとして活用できます。頭を少し後ろに傾け、マスクの上端を顎下の首と顔の境目に当てると、首の肌色を顔と均一に整えられます。
他の飲み物も同様です。飲み残したレモンスライス、米のとぎ汁、豆乳メーカーで作った豆乳の残りかすなど、実はこれらは優れた天然美容素材です。胃が喜ぶものなら、肌にも貢献させてみてはいかがでしょうか。