油性髮質建議每日洗髮。此類髮質通常髮量較少，若隔日洗髮易使頭皮殘留油脂，導致髮絲緊貼頭皮。此時應選用具控油功效的洗髮精。若頭皮油性但髮絲乾燥，則需搭配控油洗髮精與具保濕效果的潤髮乳使用。
二、正確洗髮產品選擇
乾燥髮質務必選用具保濕功效的洗護產品。日常應避免長時間使用吹風機烘乾頭髮，否則將加速水分流失，建議以自然風乾為佳。
三、正確洗髮步驟
1、洗髮前先以梳子梳理頭髮並按摩頭皮，隨後以清水初步沖洗。此舉可減少髮絲灰塵、污垢與頭皮屑，降低洗髮時所需洗髮乳用量，減輕頭皮刺激。
2、取約十元硬幣大小洗髮乳於掌心，加水輕揉起泡。將泡沫塗抹於頭部清洗，徹底沖淨。重複此步驟兩次，可徹底清潔頭皮與髮絲。切勿直接將洗髮乳倒於頭部，亦勿揉搓清洗。若洗髮精長期集中於局部頭皮，恐引發異常脫髮後遺症。
3、洗髮時以畫圓方式清潔，並用指腹按摩頭皮可促進血液循環。切忌用指甲抓撓頭皮，以免造成損傷。油性頭皮者應重點清潔毛囊部位；乾性頭皮者則需避免洗髮精長時間接觸頭皮，注意勿過度清潔。
4、務必以充足清水徹底沖淨洗髮精殘留。殘留物可能引發頭皮過敏。熱水是頭皮大敵，高溫會奪走頭皮水分導致乾燥。若擔心沖洗不淨，以溫水或冷水沖洗數次即可。