Zitrusfrüchte, auch bekannt als Mandarinen, enthalten reichlich Vitamin C. Das aus der Schale von Zitrusfrüchten gewonnene ätherische Öl stärkt das Immunsystem, beruhigt die Nerven, lindert Angstzustände und psychischen Stress und besitzt starke Anti-Aging-Eigenschaften. Bei der Haarpflege wirkt das ätherische Öl von Zitrusfrüchten kühlend und belebend und hilft, Schuppen zu beseitigen.
Apfel
Äpfel enthalten reichlich Nährstoffe, die für Haut und Haar unerlässlich sind. Apfelsäure beugt Trockenheit vor, Vitamin C hellt den Teint auf und Pektin hält den Feuchtigkeitsgehalt aufrecht. Darüber hinaus hemmen die Nährstoffe des Apfels die Bildung von Schuppen, beruhigen die Kopfhaut und lindern Juckreiz.
Pfirsiche
Pfirsiche enthalten Nährstoffe wie Eiweiß, Fett, Zucker, Kalzium, Phosphor, Eisen, B-Vitamine und Vitamin C. Sie spenden der Haut tiefgehende Feuchtigkeit, straffen sie, machen sie geschmeidig und verbessern ihre Elastizität. Gleichzeitig versorgen Pfirsiche das Haar intensiv mit Feuchtigkeit und Nährstoffen und machen es weicher.