500 г чорної квасолі, 1000 мл води (влітку зменшіть кількість на 1/4). Промийте квасолю, покладіть у глиняний горщик з водою і варіть на повільному вогні, поки квасоля повністю не набрякне. Вийміть квасолю, злегка посипте дрібною сіллю і зберігайте в порцеляновій банці. Вживайте по 6 г двічі на день після їди, запиваючи теплою водою.
Каша з чорного кунжуту
Подрібніть 250 г чорного кунжуту і зваріть з рисом японіка в кашу для вживання;
Дрібно наріжте 20 г маленьких гострих перців, замочіть в 50 мл рисового вина на 10 днів, потім наносьте рідину на облисілі ділянки кілька разів на день.
Сироп з кульбаби та чорної квасолі
150 г кульбаби та 500 г чорної квасолі відваріть у воді до м'якості. Викиньте залишки кульбаби, додайте 200 г цукру-рафінаду і варіть до загустіння. Вживайте 100 г на день.