500 g de feijão preto, 1000 ml de água (reduza cada um em 1/4 no verão). Lave o feijão, coloque-o numa panela de barro com água e cozinhe em lume brando até que o feijão inche completamente. Retire o feijão, polvilhe levemente com sal fino e guarde num frasco de porcelana. Consuma 6 g duas vezes ao dia após as refeições, acompanhado de água morna.
Mingau de gergelim preto
Esmague 250 g de sementes de gergelim preto e cozinhe com arroz japonês até formar um mingau para consumo;
Pique finamente 20 g de pimentas pequenas pontiagudas, deixe de molho em 50 ml de vinho de arroz por 10 dias e, em seguida, aplique o líquido nas áreas calvas várias vezes ao dia.
Xarope de dente-de-leão e feijão preto
Ferva 150 g de dente-de-leão e 500 g de feijão preto em água até ficarem macios. Descarte os resíduos de dente-de-leão, adicione 200 g de açúcar em pedra e reduza até engrossar. Consuma 100 g por dia.