검은콩 500g, 물 1000ml(여름철에는 각각 1/4량 사용). 검은콩을 깨끗이 씻어 뚝배기에 넣고 물을 부은 후 약한 불로 콩알이 물에 불어 터질 때까지 끓인다. 그 후 검은콩을 건져내어 소금을 약간 뿌려 도자기 병에 보관한다. 매번 6g씩, 하루 2회 식후에 따뜻한 물과 함께 섭취한다.
흑참깨죽
흑참깨 250g을 으깨서 멥쌀과 함께 죽을 끓여 먹는다;
작은 뾰족한 고추 20g을 잘게 썰어 소주 50ml에 10일간 담근 후, 걸러낸 액으로 탈모 부위를 문지른다. 하루에 여러 번 실시한다.
민들레 검은콩 설탕
민들레 150g, 검은콩 500g을 물에 삶아 민들레 찌꺼기를 버리고, 다시 얼음설탕 200g을 넣어 졸여 매일 100g씩 먹는다.