Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν τριχόπτωση λόγω λανθασμένων τεχνικών λουσίματος. Κατά το λούσιμο των μαλλιών, η θερμοκρασία του νερού θα πρέπει ιδανικά να είναι μεταξύ 40-45 °C. Αποφύγετε το υπερβολικά ζεστό ή κρύο νερό για να ελαχιστοποιήσετε την αρνητική διέγερση των τριχοθυλακίων του τριχωτού της κεφαλής.
2. Χτυπήματα στο τριχωτό της κεφαλής
Το τριχωτό της κεφαλής περιέχει πολλά σημεία βελονισμού. Τα καθημερινά χτυπήματα ή πιέσεις με τα δάχτυλα προάγουν την κυκλοφορία του αίματος και του τσι, ενισχύουν την παροχή θρεπτικών συστατικών στα μαλλιά, ενισχύουν τις ρίζες και μειώνουν την τριχόπτωση.
Με τα δάχτυλα ελαφρώς καμπυλωμένα, χτυπήστε απαλά ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής με τις άκρες των δακτύλων. Εφαρμόστε μέτρια πίεση μέχρι να νιώσετε ένα ελαφρύ τσούξιμο.
3. Τακτικό χτένισμα
Χρησιμοποιήστε μια χτένα με αραιά δόντια για να αποφύγετε τη φθορά του τριχωτού της κεφαλής. Αυτό προάγει αποτελεσματικά την κυκλοφορία του αίματος και παρέχει ένα ευεργετικό αποτέλεσμα αυτομασάζ.