Izberite jasen dan, spakirajte spalni vreč ali odejo in se odpravite kampirat pod čudovito nočno nebo. Alternativno lahko kampirate v svojem vrtu ali na balkonu, da uživate v hladnih poletnih večerih. Človek je, tako kot divje živali, prvotno živel v naravi, kjer je iskal zavetje v jamah ali gradil hiše, da se je zaščitil pred nevihte in plenilci.Danes je izbira ugodnega dneva in lokacije, kjer ni nevarnih divjih živali, za prenočitev na prostem lahko nepozabna izkušnja. Katere varnostne ukrepe je treba sprejeti pri kampiranju na prostem?
Prehitro postavljena šotor lahko povzroči razpoke v palicah ali popuščanje kovinskih obročev. Priporočljivo je, da s seboj vzamete rezervni kos aluminijeve cevi in se pri sestavljanju ne mudi.
Kote šotora pritrdite s koliki. Preden se odpravite spat, preverite, ali so vsi ognji ugasnjeni in ali je šotor trdno pritrjen.
Preden šotor zložite in shranite, se prepričajte, da je popolnoma suh in očiščen. Izogibajte se umazaniji spalnega vreča. Alternativno lahko šotor obrnite, da se popolnoma posuši, preden ga obrišete in spakirate.
Po potovanju opremo takoj operite. Če vreme ne dopušča pranja, jo vsaj odstranite, da jo obrišete in prezračite. Shranite jo obeseno na dobro prezračenem prostoru, namesto da jo zaprete, da se pri naslednji uporabi ne bo pojavil vonj po plesni.
Ko vas ne pusti miren spanec, poskušajte doseči sproščeno razpoloženje. Mnogi ugotavljajo, da doma spijo trdno, na prostem pa imajo težave. Pred spanjem odložite vse skrbi. Lezite mirno in pustite telesu, da se popolnoma spočije. Če postanete lačni, popijte blago pijačo ali pojedite piškot – to lahko pomaga pri spanju. Če nemirnost vztraja, poskušajte izprazniti misli in ustaviti vse miselne aktivnosti.
Dovolj spanja med potovanjem je bistveno za odpravljanje utrujenosti in zagotavljanje, da ste spočiti za dejavnosti naslednjega dne. To je še posebej pomembno za večdnevne izlete v divjino. Naučite se razviti navado, da v divjini spite trdno.
Razmislek o osvetlitvi kampa
Prihod pred mrakom: Najbolje je, da prispeš na cilj do 16. ure, da lahko pred mrakom pregledaš okolico kampa in določiš mesto za postavitev šotora in točke za nabiranje vode.Pri uporabi sveč upoštevajte njihovo postavitev ali mesto, kjer jih obesite, in se pred spanjem prepričajte, da so plameni popolnoma ugasnjeni. Čelne svetilke: Čelne svetilke omogočajo prosto uporabo rok za nošenje predmetov ali pisanje dnevnika, kar je zelo priročno. Vendar pa hitro izpraznijo baterije, zato je treba s seboj vzeti rezervne baterije. 2. Zmeren vnos maščob in živalskih beljakovin; prekomerno uživanje mesa, ocvrtih jajc, masla, sira in živalskih maščob lahko poveča tveganje za raka dojke. Nasprotno pa so koristne zelena zelenjava, sadje in sveža riba.