Vyberte si jasný den, sbalte si spací pytel nebo deku a vyrazte do přírody kempovat pod krásnou noční oblohou. Alternativně můžete kempovat ve své zahradě nebo na balkóně a užít si chladné letní večery. Lidé, stejně jako divoká zvířata, původně žili v přírodě, hledali úkryt v jeskyních nebo stavěli domy, aby se chránili před bouřkami a predátory.Nyní může být výběr vhodného dne a místa bez nebezpečných divokých zvířat pro pokus o přenocování v divočině nezapomenutelným zážitkem. Jaká opatření je tedy třeba přijmout při kempování venku?
Spěch při stavění stanu může někdy způsobit prasknutí tyčí stanu nebo uvolnění kovových kroužků. Je vhodné mít s sebou náhradní kus trubky z hliníkové slitiny a při stavění stanu nespěchat.
Zajistěte rohy stanu kolíky do země. Před spaním zkontrolujte, zda jsou všechny plameny uhašeny a stan je pevně ukotven.
Než stan složíte a zabalíte, ujistěte se, že je důkladně vysušený a otřený. Vyvarujte se znečištění spacího pytle. Alternativně stan otočte, aby úplně vyschnul, a teprve poté ho otřete a uložte.
Po výletě vybavení ihned vyperte. Pokud to počasí neumožňuje, alespoň věci vyndejte, abyste je mohli otřít a vyvětrat. Skladujte je zavěšené na dobře větraném místě, nikoli v uzavřených obalech, aby při příštím použití nezapáchaly plísní.
Pokud nemůžete usnout, snažte se uvolnit. Mnoho lidí spí doma dobře, ale venku mají potíže. Před spaním odložte všechny starosti. Lehněte si tiše a nechte tělo úplně odpočinout. Pokud máte hlad, napijte se něčeho slabého nebo si dejte sušenku – to může pomoci usnout. Pokud nespavost přetrvává, snažte se vyčistit mysl a zastavit veškerou duševní činnost.
Dostatečný spánek během cestování je nezbytný pro odstranění únavy a zajištění toho, že budete odpočatí a připraveni na aktivity následujícího dne. To je obzvláště důležité při vícedenních výletech do divočiny. Naučte se spát v přírodě.
Úvahy o osvětlení kempu
Příjezd před soumrakem: Ideálně dorazte na místo určení do 16:00, abyste si před setměním mohli prohlédnout okolí kempu a určit umístění stanů a místa pro odběr vody.Při používání svíček zvažte jejich umístění nebo zavěšení a před spaním se ujistěte, že jsou plameny zcela uhašeny. Čelovky: Čelovky umožňují mít volné ruce pro přenášení předmětů nebo psaní deníku, což je velmi praktické. Rychle však vybíjejí baterie, proto je nutné mít s sebou náhradní baterie. 2. Mírný příjem tuků a živočišných bílkovin; nadměrná konzumace masa, smažených vajec, másla, sýrů a živočišných tuků může zvýšit riziko rakoviny prsu. Naopak zelenina, ovoce a čerstvé ryby jsou prospěšné.