運動靴はスポーツ愛好家の必需品。アウトドア派は靴を汚しがちですが、アウトドアシューズの正しい洗い方をご存知ですか？
1. 靴全体を水に浸す
靴を洗面器に入れ、2/3まで水を張ります（洗浄温度は45℃以下）。靴全体が水に浸るようにし、一般的な運動靴は水洗い可能ですが、洗濯洗剤は使用しないでください（リン酸塩が含まれ、靴が黄ばむ原因になります）。かかと部分は歯ブラシに歯磨き粉をつけて磨きます。洗浄後は靴の上に白い紙を敷き、乾燥後の変色を防ぎます。
長時間浸す方法も靴の寿命を縮めます。絶対に水に浸けっぱなしにせず、汚れた衣類と一緒に放置して半日後から洗うようなことは避けてください。乾いた後に接着剤が剥がれやすくなり、損をするだけです。特にブランド品はこのような扱いをすると大変損をします。
洗浄時は、洗濯機での洗濯や浸け置きは極力避けてください。スニーカーを洗濯機で洗うと、接着剤の剥がれや変形などの重大な損傷を引き起こし、後悔することになります。
2、靴内の臭い対策
白酒（焼酎）または白酢を使った徹底洗浄が効果的です。靴を洗った後、ぬるま湯を入れた洗面器に少量の白酢を加え、靴を30分ほど浸け置きします。普段使いの場合は、直接白酒を振りかける方法も有効です。白酒は揮発性が高いため、蒸発する過程で運動靴の臭いを効果的に除去します。
3、靴紐とインソールの取り外し洗浄
靴紐を外さないと、アウトドアシューズを完全に洗浄できません。ブラシが靴内部まで届かず、汚れが落ちないためです。洗う前に必ず靴紐を外し、石鹸で揉み洗いしてください。普段の洗濯と同じ要領です。
4、靴底と靴の内側を洗う
靴ブラシを石鹸で泡立て、靴底と内側を丁寧に磨きます。外側も内側も繰り返し洗い、汚れた水は捨ててきれいな水に替えます。靴を水に浸し、石鹸を使わずに歯ブラシで磨いても構いません。靴底の接着部分に小石が挟まっている場合は、爪楊枝で取り除きましょう。
①メッシュ素材のスニーカー
最も一般的で人気のあるタイプです。洗浄時の注意点として、メッシュ部分をプラスチック製のブラシで磨かないこと。プラスチックブラシを使用すると、メッシュに毛玉や毛羽立ちが生じやすくなります。洗浄ツールの選択では、柔らかい毛のブラシが最適です。これにより、靴を素早くきれいに洗浄できるだけでなく、靴の表面を傷つけず、不要な傷を防ぐことができます。
使用済みの歯ブラシ（毛先が丸まっていないもの）や、3元以上で毛先の柔らかい新品の歯ブラシを専用シューズブラシとして購入するのも良いでしょう。靴ブラシも使用可能ですが、専門の陸上用シューズなら問題ありませんが、普段使いのランニングシューズではメッシュ部分を傷める可能性があります。
②本革製スニーカー
革製品は水洗いをできるだけ避けてください。通常はタオルで拭く方法が一般的です。これは革素材を保護するためです。本革製スポーツシューズは価格が高いため、お手入れを怠ると大きな損失につながります。
ブランドスポーツシューズを洗う際の水温は45度を超えないようにしてください。高温環境では靴が変形しやすく、品質を損なう恐れがあります。
洗浄時は、靴への腐食作用を防ぐため、専用の洗剤を使用するのが最善です。
革部分については、水でブラシ洗いするのみとし、いかなる洗剤も添加しないでください。さもないと革が黄ばんだりひび割れたりする現象が生じます。また、有機試薬や油脂類の溶液との接触は厳禁です。
革製スポーツシューズ用洗剤のpH値は5～7.5（7.5以上不可）が適切で、油性タイプ（燃焼法で確認可：革油をティッシュに垂らし燃焼）が最適です。革を傷める洗剤や溶剤は絶対に使用しないでください。クリーム洗いは効果的ですが、温水で溶かし、最後に水で流さず柔らかいスポンジで拭き取ってください。
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