夏季高溫最易引發的疾病當屬中暑。雖值初夏時節，許多人已感受到暑氣逼人。外出活動者雖多，若此時未注意高溫防護，正值季節交替之際最易中暑。
中暑初期症狀
1、前驅症狀：大量流汗、口渴、明顯疲勞感、四肢無力、頭暈、胸悶、噁心、注意力不集中、手腳麻木等。體溫正常或略高，通常不超過37.5℃。
2、輕度熱中症除出現面部潮紅、胸悶、皮膚乾燥灼熱感外，亦會出現早期呼吸循環衰竭症狀（如面色蒼白、噁心嘔吐、大量出汗、皮膚冷汗、體溫升至38℃以上、血壓下降、脈搏加速等）。
3、重度熱中症除上述症狀外，若出現昏厥、痙攣、皮膚乾燥無汗、體溫達40℃以上等狀況，即屬危急狀態需緊急處置。若患者意識不清，應施以人中穴與十宣穴針灸治療。實施急救措施的同時須立即送醫。
中暑急救六要點：
1、將患者移至陰涼處
迅速將患者移離高溫環境，選擇附近通風良好且有遮蔭處最為理想。讓患者仰臥，解開衣物鈕扣，抬高雙腿。此舉可增加腦部血液供應，並有助於散熱。
2、降低患者體溫
以冷毛巾冷敷額頭。若條件許可，可用酒精、燒酎、冰水或冷水擦拭全身，並以扇子或電風扇送風促進散熱。但須注意避免患者受涼，操作應適度。
注意：避免急遽降溫，當體溫降至38℃以下時，應停止送風或冷水浴等強制降溫措施。
3、意識恢復後的水分補充
意識恢復後，應讓患者攝取含鹽分或小蘇打的清涼飲料。
注意：避免大量補充水分，以免引發腹痛、嘔吐或噁心等症狀。切勿飲用咖啡或酒精飲料。
4、意識不明時處置
按壓人中穴（鼻下中央）與合谷穴（食指與中指根部）以恢復意識。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。
5、重症熱中症患者（出現高燒、昏迷、痙攣等症狀）須立即撥打119通報並送醫。在救護車抵達前，應讓患者仰臥，頭部後仰以確保呼吸道暢通。
6、重症熱中症患者應以擔架搬運
搬運過程中，需在患者額頭、後腦勺、胸部、肘部內側及大腿根部放置冰袋，以達到降溫效果。