Toplotni udar je najpogostejša bolezen med intenzivno poletno vročino. Čeprav se je poletje šele začelo, mnogi že čutijo njegovo toploto. Ker se številni ljudje odpravljajo na prostočasne aktivnosti, lahko zanemarjanje previdnostnih ukrepov proti visokim temperaturam zaradi sezonskih prehodov zlahka privede do toplotnega udara.
Kakšni so zgodnji simptomi toplotnega udara?
1. Simptomi pred toplotnim udarom vključujejo obilno znojenje, žejo, izrazito utrujenost, šibkost okončin, omotico, stiskanje v prsih, slabost, slabo koncentracijo in otrplost okončin. Telesna temperatura ostane normalna ali rahlo povišana, običajno ne presega 37,5 °C.
2. Blag toplotni udar se kaže z rdečico, stiskanjem v prsih, suho in toplo kožo ali zgodnjimi znaki odpovedi dihal in krvnega obtoka, kot so bledica, slabost in bruhanje, obilno znojenje, vlažna koža, povišana temperatura nad 38 °C, znižan krvni tlak in hiter utrip.
3. Huda toplotna kap: Poleg zgoraj navedenih simptomov, če bolnik omedli ali ima krče ali ima suho kožo brez znojenja in telesno temperaturo, ki presega 40 °C, to kaže na hudo toplotno kap, ki zahteva nujno posredovanje. Pri nezavestnih bolnikih izvedite akupunkturo na točkah Renzhong (GV26) in Shixuan (LI10). Med izvajanjem prve pomoči bolnika nemudoma prepeljite v bolnišnico na zdravljenje.
Šest ukrepov za nujno zdravljenje toplotnega udara:
1. Premestite bolnika na hladno mesto
Bolnika takoj premestite iz okolja z visoko temperaturo, najbolje na bližnje prezračeno, senčno mesto. Bolnika položite na hrbet, mu odprite oblačila in dvignite noge. To olajša povečan dotok krvi v možgane in hkrati pomaga pri odvajanju toplote.
2. Ohlajte pacienta
Na čelo položite hladno brisačo. Če je mogoče, obrišite celotno telo z alkoholom, žganjem, ledeno vodo ali hladno vodo. Uporabite ročni ventilator ali električni ventilator, da pospešite odvajanje toplote. Uporabljajte zmernost, da pacient ne prehladi.
Opomba: Izogibajte se hitremu hlajenju. Ko temperatura pacienta pade pod 38 °C, prenehajte z metodami prisilnega hlajenja, kot so pihanje zraka ali nanašanje hladne vode.
3. Obnovite hidracijo pacienta, ko pride k zavesti
Če je pri zavesti, mu ponudite hladne pijače, ki vsebujejo elektrolite ali sodo bikarbono.
Opomba: Izogibajte se prekomernemu uživanju tekočin, saj lahko to povzroči bolečine v trebuhu, bruhanje ali slabost. Ne ponujajte kave ali alkoholnih pijač.
4. Če je pacient nezavesten
Pritisnite na akupunkturne točke Renzhong (Ren 8) in Hegu (LI 4), da se pacient zaveda. Če je prenehal dihati, takoj začnite z umetnim dihanjem.
5. Za bolnike s hudim toplotnim udarom
— ki kažejo simptome, kot so visoka temperatura, nezavest ali krči — je treba takoj poklicati nujno pomoč (pokličite 120) za bolnišnično zdravljenje. Med čakanjem na pomoč bolnika položite na hrbet z glavo nazaj, da ohranite prehodnost dihalnih poti.
6. Hudo prizadete paciente prevažajte na nosilih
in med prevozom na čelo, zadnjo stran glave, prsni koš, komolčne gube in dimlje položite ledene obkladke, da se ohladi.