A insolação é a doença mais comum durante o calor intenso do verão. Embora o verão tenha apenas começado, muitos já sentem o seu calor. Com inúmeras pessoas a aventurarem-se em atividades de lazer, negligenciar as precauções contra as altas temperaturas pode facilmente levar à insolação devido às transições sazonais.
Quais são os primeiros sintomas da insolação?
1. Os sintomas pré-insolação incluem transpiração profusa, sede, fadiga acentuada, fraqueza nos membros, tonturas, aperto no peito, náuseas, falta de concentração e dormência nos membros. A temperatura corporal permanece normal ou ligeiramente elevada, geralmente não excedendo 37,5 °C.
2. A insolação leve apresenta-se com rubor facial, aperto no peito, pele seca e quente ou sinais precoces de insuficiência respiratória e circulatória, como palidez, náuseas e vómitos, transpiração profusa, pele úmida, temperatura elevada acima de 38 °C, diminuição da pressão arterial e pulso acelerado.
3. Insolação grave: Além dos sintomas acima, se o paciente desmaiar ou tiver convulsões, ou apresentar pele seca sem transpiração e temperatura corporal superior a 40 °C, isso indica insolação grave que requer intervenção urgente. Para pacientes inconscientes, realize acupuntura nos pontos Renzhong (GV26) e Shixuan (LI10). Enquanto administra os primeiros socorros, transporte imediatamente o paciente ao hospital para tratamento.
Seis medidas para o tratamento de emergência da insolação:
1. Leve o paciente para um local fresco
Leve imediatamente o paciente para longe do ambiente com alta temperatura, de preferência para uma área próxima, ventilada e com sombra. Deite-o, desabotoe suas roupas e eleve seus pés. Isso facilita o aumento do suprimento de sangue para o cérebro, ao mesmo tempo que ajuda na dissipação do calor.
2. Refresque o paciente
Aplique uma toalha fria na testa. Se possível, limpe todo o corpo com álcool, bebidas alcoólicas, água gelada ou água fria. Use um leque ou ventilador elétrico para acelerar a dissipação do calor. Tenha moderação para evitar que o paciente fique com frio.
Observação: evite o resfriamento rápido. Interrompa os métodos de resfriamento forçado, como soprar ar ou aplicar água fria, assim que a temperatura do paciente cair abaixo de 38 °C.
3. Rehidrate o paciente ao recuperar a consciência
Se estiver consciente, forneça bebidas frescas contendo eletrólitos ou bicarbonato de sódio.
Observação: evite a ingestão excessiva de líquidos, pois isso pode causar dor abdominal, vómito ou náusea. Evite oferecer café ou bebidas alcoólicas.
4. Se o paciente estiver inconsciente
Aplique pressão nos pontos de acupuntura Renzhong (Ren 8) e Hegu (LI 4) para restaurar a consciência. Se a respiração tiver cessado, inicie imediatamente a respiração artificial.
5. Para pacientes com insolação grave
— apresentando sintomas como febre alta, inconsciência ou convulsões — os serviços de emergência (120) devem ser contactados imediatamente para admissão hospitalar. Enquanto aguarda assistência, coloque o paciente em posição supina com a cabeça inclinada para trás para manter as vias respiratórias desobstruídas.
6. Transporte pacientes com insolação grave usando uma maca
e aplique compressas de gelo na testa, nuca, peito, dobras dos cotovelos e virilha durante o transporte para facilitar o resfriamento.