Heteslag er den vanligste sykdommen under sommerens intense varme. Selv om sommeren bare har begynt, føler mange allerede varmen. Med mange mennesker som drar ut på fritidsaktiviteter, kan det lett føre til heteslag på grunn av sesongoverganger hvis man forsømmer forholdsregler mot høye temperaturer.
Hva er de tidlige symptomene på heteslag?
1. Symptomer før heteslag inkluderer kraftig svetting, tørst, markert tretthet, svakhet i lemmer, svimmelhet, trykk over brystet, kvalme, dårlig konsentrasjon og nummenhet i lemmer. Kroppstemperaturen forblir normal eller litt forhøyet, vanligvis ikke over 37,5 °C.
2. Mild heteslag gir rødlig hudfarge, trykk over brystet, tørr og varm hud eller tidlige tegn på respirasjons- og sirkulasjonssvikt, som blekhet, kvalme og oppkast, kraftig svetting, klam hud, temperatur over 38 °C, redusert blodtrykk og rask puls.
3. Alvorlig heteslag: I tillegg til symptomene ovenfor, hvis pasienten opplever besvimelse eller kramper, eller har tørr hud uten svette og en kroppstemperatur over 40 °C, indikerer dette alvorlig heteslag som krever øyeblikkelig behandling. For bevisstløse pasienter, utfør akupunktur på punktene Renzhong (GV26) og Shixuan (LI10). Mens du gir førstehjelp, må du umiddelbart transportere pasienten til sykehus for behandling.
Seks tiltak for akuttbehandling av heteslag:
1. Flytt pasienten til et kjølig sted
Flytt pasienten umiddelbart fra det varme miljøet, helst til et nærliggende ventilert, skyggefullt område. Legg dem flatt, knepp opp klærne deres og løft føttene deres. Dette letter økt blodtilførsel til hjernen samtidig som det hjelper med varmespredning.
2. Kjøl ned pasienten
Legg en kald håndkle på pannen. Tørk om mulig hele kroppen med alkohol, sprit, isvann eller kaldt vann. Bruk en håndvifte eller elektrisk vifte for å fremskynde varmeavgivelsen. Vær forsiktig for å unngå at pasienten blir forkjølet.
Merk: Unngå rask avkjøling. Avslutt tvungne avkjølingsmetoder som å blåse luft eller bruke kaldt vann når pasientens temperatur faller under 38 °C.
3. Rehydrer pasienten når vedkommende kommer til bevissthet
Hvis pasienten er ved bevissthet, gi vedkommende kjølige drikker som inneholder elektrolytter eller natron.
Merk: Unngå overdreven væskeinntak, da dette kan forårsake magesmerter, oppkast eller kvalme. Ikke gi kaffe eller alkoholholdige drikker.
4. Hvis pasienten er bevisstløs
Trykk på akupunkturpunktene Renzhong (Ren 8) og Hegu (LI 4) for å gjenopprette bevisstheten. Hvis pusten har stoppet, start umiddelbart med kunstig åndedrett.
5. For pasienter med alvorlig heteslag
— med symptomer som høy feber, bevisstløshet eller kramper — må nødetaten (120) kontaktes umiddelbart for innleggelse på sykehus. Mens du venter på hjelp, legg pasienten på rygg med hodet tilbakelent for å opprettholde luftveiene.
6. Transporter pasienter med alvorlig heteslag på en båre
og legg isposer på pannen, bakhodet, brystet, albuebøyene og lysken under transporten for å kjøle ned kroppen.