夏の暑さで最も発生しやすい病気は熱中症です。今はまだ初夏ですが、多くの人々が夏の暑さを感じ始めています。外出する人も少なくありませんが、この時期に高温に注意しないと季節の変わり目で熱中症になりやすいです。
熱中症の初期症状
1、前駆症状：大量の発汗、喉の渇き、明らかな疲労感、四肢の脱力感、めまい、胸の圧迫感、吐き気、集中力の低下、手足のしびれなど。体温は正常かやや高く、通常37.5℃を超えない。
2、軽度熱中症では顔面紅潮、胸苦しさ、皮膚の乾燥・熱感などが現れるほか、早期の呼吸循環不全症状（顔面蒼白、吐き気・嘔吐、大量発汗、皮膚の冷汗、体温38℃以上上昇、血圧低下、脈拍加速など）がみられる。
3、重度熱中症は上記症状に加え、失神や痙攣、皮膚の乾燥・無汗、体温40℃以上が認められる場合、重篤な状態を示すため緊急処置が必要。意識不明の場合は人中・十宣穴への鍼治療を行う。応急処置と同時に速やかに病院へ搬送する。
熱中症応急処置の6項目：
1、患者を涼しい場所に移動させる
速やかに高温環境から患者を移動させ、近くの風通しの良い日陰を選ぶのが最適です。患者を仰向けに寝かせ、衣服のボタンを外し、両足を高く上げさせます。これにより脳への血液供給が増加し、放熱効果も期待できます。
2、患者の体温を下げる
冷たいタオルで患者の額を冷やす。可能であれば、アルコール、焼酎、氷水または冷水で全身を拭き、扇子や扇風機で風を送って放熱を促進する。ただし、患者が風邪をひかないよう適度に行うこと。
注意：急激な冷却は避け、体温が38℃以下になったら送風や冷水浴などの強制冷却を中止すること。
3、意識回復後の水分補給
意識が戻ったら、塩分または重曹を含む清涼飲料を摂取させる。
注意：大量の水分補給は腹痛・嘔吐・吐き気などを引き起こすため避ける。コーヒーやアルコール飲料は飲ませないこと。
4、意識不明の場合
人中穴（鼻の下中央）と合谷穴（人差し指と中指の付け根）を押して意識回復を図る。呼吸が停止している場合は直ちに人工呼吸を行う。
5、重症熱中症患者（高熱・昏睡・痙攣などの症状がある場合）には、直ちに119番通報し病院へ搬送すること。救急到着までの間、患者を仰向けに寝かせ、頭を後ろに倒して気道を確保する。
6、重症熱中症患者は担架で搬送すべきです
搬送中は患者の額、後頭部、胸、肘の内側、太ももの付け根に氷嚢を当て、体温を下げる効果を図ります。