„Moterys dažnai teikia pirmenybę veido odos priežiūrai, o kūno odą pamiršta. Tačiau daugybė subtilių judesių atskleidžia tikrąjį jūsų amžių per kūno odą. Kai moterys kreipiasi į grožio salonus dėl odos problemų, kosmetologai nuolat pataria: niekada nepamirškite kūno odos priežiūros. Pokalbiai su specialistais atskleidžia bendras Hangdžou moterų problemas, įskaitant užkimštas riebalines liaukas, sustorėjusį ragenos sluoksnį ir nugaros spuogus.“
Maudymasis gali atrodyti nereikšmingas, tačiau technika yra svarbi
Ponia Huang iš Oriental Gold Plaza Belisse Beauty & Body Salon pasidalijo, kad kai kurios jų saloną lankančios klientės yra moterys, grįžusios iš studijų užsienyje ar neseniai praleidusios atostogas užsienyje. Įtakotos tarptautinių SPA patirčių, grįžusios namo jos ypatingą dėmesį skiria kūno priežiūrai, tikėdamos, kad gerai prižiūrėta oda natūraliai atsispindi ir veide.„Paskutinį kartą į mūsų saloną pirmą kartą užsuko grįžusi iš užsienio moteris, norėdama pasiteirauti apie kūno priežiūros procedūras. Tačiau Hangdžou moterys paprastai dėmesį skiria tik veido odai, o kūno priežiūros sąmoningumas vis dar yra palyginti žemas.“
Žiemą miesto moterys dažnai kenčia nuo sausos, niežtinčios kūno odos, kurios nepavyksta palengvinti net ir gausiai tepdamos kūno losjoną. Be to, svyruojanti temperatūra sukelia neįprastą kūno nuovargį, atimdama natūralų veido spindesį. Be reguliarių apsilankymų SPA centre, taip pat svarbu laikytis moksliškai pagrįstų namų vonios procedūrų. Dažnas maudymasis žiemą ne tik pagreitina kūno medžiagų apykaitą ir sumažina raumenų įtampą, bet ir padeda detoksikuoti organizmą bei stangrina odą.
Ponia Huang pasidalijo, kad kai kurios klientės sunkiai nustato savo odos tipą, todėl jos be atrankos renkasi dušo gelius. Tai dažnai sukelia spuogų atsiradimą ir porų užsikimšimą. Tiesą sakant, mūsų kūno oda reikalauja tokios pačios tikslinės priežiūros kaip ir veidas, todėl būtina pasirinkti tinkamą dušo gelį.Tiems, kurie turi riebią odą, patartina naudoti neutralesnį dušo gelį ir reguliariai atlikti profesionalų kūno šveitimą. Neatsižvelgiant į žiemos priežiūrą, vasarą oda gali tapti blėna ir prarasti spindesį. Moterys, turinčios sausą odą, turėtų vengti pernelyg šarminių dušo gelių. Optimalų maitinimą užtikrina kūno losjono naudojimas, kai oda po dušo yra 70–80 % sausa.Ponia Huang taip pat pataria vengti keturių dažniausių žiemos maudymosi klaidų: pernelyg dažno maudymosi, per karšto vandens, pernelyg energingo šveitimo ir pernelyg šarminių muilų. Tokie veiksmai gali pašalinti ir taip jau menkus natūralius odos riebalus, sustiprindami sausumą ir sukeldami niežulį ar įtrūkimus. Stenkitės maudytis du ar tris kartus per savaitę.Po maudynių tepkite saldymedžio aliejų, niežulį malšinančią kremą arba drėkinamąjį balzamą, kad išlaikytumėte odos drėgmę ir išvengtumėte paviršiaus sausumo ir pleiskanojimo.
Daugelis moterų dėmesį skiria tik veido odos priežiūrai, dažnai pamiršdamos kūno priežiūrą. Ponia Huang pataria: „Išsiugdykite įprotį žiemą maudytis vonioje.Ideali vandens temperatūra turėtų būti nuo 38 °C iki 45 °C. Šis temperatūros diapazonas skatina kraujotaką, mažina raumenų skausmą, šalina nuovargį ir skatina kūno ir proto atsipalaidavimą. Miesto moterys gali dar labiau pritaikyti vonios vandenį prie konkrečių odos poreikių, į jį įpilant pieno, raudonojo vyno arba ryžių vandens (pirmoji ryžių vandens partija, išvirta iš nevirto ryžių). Derinant tai su odos priežiūros produktais, galima pasiekti norimų rezultatų.„Šiandien dauguma biuruose dirbančių moterų yra prastos sveikatos. Dėl nepakankamo fizinio aktyvumo, prastos medžiagų apykaitos, dažnų skausmų, nelygios veido odos ir paburkimų „Belisse“ pristatė jūros dumblių drenavimo procedūrą. Ji padeda pašalinti organizme susikaupusias toksinas ir pagreitina kraujotaką, todėl yra labai populiari tarp grožiui dėmesingų moterų.
Po vonios odos drėkinimas yra labai svarbus
Odos priežiūra priklauso nuo metų laiko, panašiai kaip ir garderobo keitimas. Vasarą prioritetas teikiamas apsaugai nuo saulės ir pavėsio, o žiemą oda išsausėja, todėl reikia intensyvaus drėkinimo. Šaltas oras pažeidžia lipidų barjerą – sluoksnį, kuris apsaugo odą nuo dehidratacijos. Todėl žiemą odos priežiūra sutelkta į drėkinimą, kad oda būtų kuo labiau sudrėkinta.
Chen iš Tianyan moterų grožio salono paaiškina: „Rudenį ir žiemą temperatūros svyravimai ir sumažėjęs drėgnumas apsunkina drėkinimą, dažnai sukelia alergijas ir niežulį. Per dažnas valymas ir energingas šveitimas yra pagrindinės sausumo ir jautrumo priežastys šaltesniais mėnesiais!“Daugelis salonų dabar siūlo jonų vonių procedūras. Po vonios terapeutai atlieka viso kūno šveitimą, po to taiko limfodrenažo masažo techniką nuo galvos iki kojų, skatindami atsipalaidavimą. Vėlesnis mirkymas padeda stabilizuoti nervų sistemą, drėkina odą, mažina įtampą, šalina nuovargį, detoksikuoja ir tonizuoja kūną. Tai ne tik šviesina ir maitina, bet ir reguliuoja moterų endokrininę sistemą.Ponia Chen taip pat pataria, kad po maitinančių procedūrų salone labai svarbu kasdien tinkamai prižiūrėti odą. Venkite energingo šveitimo duše, po vonios tepkite kūno losjoną ant viso kūno ir netgi apsvarstykite galimybę naudoti aromatines vonias, kad veiksmingai išlaikytumėte odos drėgmę.
Ponia Chen paaiškino: „Po maudynių oda dažnai jaučiasi nenatūraliai įtempta ir stangri, o sunkiais atvejais gali net niežėti visame kūne. Jei pasireiškia tokie simptomai, laikas imtis priemonių – po dušo nedelsiant papildykite odą drėgmės ir lipidų!“Miesto moterys, kurios neturi simptomų, taip pat neturėtų būti pernelyg savimi patenkintos – po vonios papildykite drėgmę ir lipidus kaip prevencinę priemonę!“
Daugelis klientų klausia, kaip geriausia papildyti drėgmę ir lipidus. Ponia Chen rekomenduoja rinktis produktus, kuriuose gausu odą drėkinančių ingredientų ir vitamino E. Jie suteikia pakankamai drėgmės ir lipidų, kad jūsų oda išliktų sveika ir spindinti net po vonios!
Gydymas dieta ir mankšta
Žiemą dėl šalčio tenka vilktis kelis drabužių sluoksnius, o tai dažnai sustiprina odos niežėjimą. Tai atsitinka dėl statinės elektros, susidarančios dėl nuolatinės trinties tarp kūno ir drabužių arba tarp drabužių sluoksnių, kuri dirgina odą. Todėl žieminiai apatiniai drabužiai, apatiniai ir marškiniai turėtų būti pagaminti iš statinės elektros nesukeliančių medžiagų, pavyzdžiui, gryno medvilnės ar šilko.Ponia Huang pataria, kad norint pasiekti sveiką ir gražią odą, reikia pradėti nuo mitybos pokyčių. Žiemą vitamino A trūkumas gali sukelti odos sausumą, pleiskanojimą ir netgi spuogus. Todėl žiemą mityboje turėtų būti maisto produktų, turinčių daug vitamino A, pavyzdžiui, kiaulienos kepenėlės, kiaušiniai ir menkių kepenų aliejus.Reikėtų reguliariai prižiūrėti odą, kad ji būtų atsparesnė šaltam klimatui. Naudinga maudytis šaltame vandenyje, maudytis ore, degintis saulėje ir darytis masažą, taip pat išlaikyti įpročius, pavyzdžiui, plauti veidą šaltu vandeniu ar nušluostyti kūną šaltu vandeniu. Vien tik grožio salonų procedūrų nepakanka.