"Naiset keskittyvät usein kasvojen ihonhoitoon ja laiminlyövät vartalon ihon. Lukemattomat pienet liikkeet paljastavat kuitenkin todellisen ikänne vartalon ihon kautta. Kun naiset kysyvät kauneussalonkeista ihonhoitoon liittyvistä asioista, kosmetologit neuvovat aina: älkää laiminlyökö vartalon ihonhoitoa. Ammattilaisten kanssa käydyissä keskusteluissa on käynyt ilmi, että Hangzhoun naisilla on yleisiä ongelmia, kuten tukkeutuneet talirauhaset, paksuuntunut sarveiskerros ja selän akne."
Kylpeminen voi tuntua triviaalilta, mutta tekniikka on tärkeää
Oriental Gold Plazan Belisse Beauty & Body Salonin Huang kertoi, että osa heidän salonkiinsa tulevista asiakkaista on ulkomailta opiskelemasta tai matkustamasta palanneita naisia. Ulkomaisten spa-kokemusten vaikutuksesta he painottavat erityisesti vartalonhoitoa palattuaan kotiin, uskoen että hyvin hoidettu iho näkyy luonnollisesti myös kasvoissa."Viimeksi eräs ulkomailta palannut nainen vieraili salonkissamme ensimmäistä kertaa nimenomaan kysyäkseen vartalonhoitotuotteista. Hangzhoussa naiset keskittyvät kuitenkin yleensä vain kasvojen ihoon, ja vartalonhoidon merkitys on vielä suhteellisen vähäinen."
Talvella kaupunkilaisnaiset kärsivät usein kehon ihon kuivuudesta ja kutinasta, joka ei lievity edes runsaalla vartalovoiteen käytöllä. Lisäksi lämpötilan vaihtelut aiheuttavat kehon epätavallista väsymystä ja vievät ihon luonnollisen hehkun. Säännöllisten kylpyläkäyntien lisäksi tieteellisesti perustellut kotikylpyharjoitukset ovat yhtä tärkeitä. Talvella usein toistuvat kylpyhetket paitsi nopeuttavat kehon aineenvaihduntaa ja lievittävät lihasjännitystä, myös auttavat myrkkyjen poistumista ja ihon kiinteytymistä.
Huang kertoi, että jotkut asiakkaat eivät osaa tunnistaa ihotyyppiään, minkä vuoksi he valitsevat suihkugeelit sattumanvaraisesti. Tämä johtaa usein ihottumiin ja tukkeutuneisiin ihohuokosiin. Itse asiassa kehon iho vaatii samaa kohdennettua hoitoa kuin kasvojen iho, minkä vuoksi on tärkeää valita sopiva suihkugeeli.Rasvaiselle iholle suositellaan neutraalimpaa suihkugeeliä ja säännöllistä koko kehon kuorintaa kauneussalongissa. Talvihoidon laiminlyönti voi johtaa kesään mennessä sameaan ja elottomaan ihoon. Kuivalle iholle ei sovi liian emäksinen suihkugeeli. Ihon kuivumisen jälkeen, kun iho on 70–80 % kuiva, on paras levittää vartalovoide.Huang varoittaa lisäksi neljästä yleisestä talvisen kylpemisen virheestä: liian tiheä kylpeminen, liian kuuma vesi, voimakas hankaaminen ja liian emäksiset saippuat. Nämä käytännöt voivat poistaa ihon jo niukat luonnolliset öljyt, pahentaa kuivuutta ja lisätä alttiutta kutinalle ja halkeilulle. Suositeltava kylpemistiheys on kaksi tai kolme kertaa viikossa.Kylvyn jälkeen levitä lakritsiöljyä, kutinaa lievittävää voidetta tai kosteuttavaa balsamia ihon kosteuden ylläpitämiseksi ja pinnan kuivumisen ja hilseilyn estämiseksi.
Monet naiset keskittyvät yksinomaan kasvojen ihonhoitoon ja laiminlyövät usein vartalon hoidon. Huang neuvoo: "Kehitä talvella tapana käydä kylvyssä.Veden lämpötilan tulisi olla ihannetapauksessa 38–45 °C. Tämä lämpötila-alue edistää verenkiertoa, lievittää lihaskipua, poistaa väsymystä ja edistää kehon ja mielen rentoutumista. Kaupunkilaiset naiset voivat räätälöidä kylpyveden vielä tarkemmin ihonsa tarpeisiin lisäämällä siihen maitoa, punaviiniä tai riisivettä (ensimmäinen erä keitettyä riisivettä, joka on keitetty raakariisistä). Yhdistämällä nämä ihonhoitotuotteisiin voidaan saavuttaa halutut vaikutukset."Nykyään useimmat toimistotyötä tekevät naiset ovat terveydentilaltaan heikossa kunnossa. Liikkumisen puutteen, huonon aineenvaihdunnan, toistuvien kipujen ja särkyjen, samean ihon ja turvotusten vuoksi Belisse on tuonut markkinoille merilevähoitoa. Se auttaa poistamaan kehosta kertyneitä myrkkyjä ja kiihdyttää verenkiertoa, minkä vuoksi se on erittäin suosittu kauneudesta huolehtivien naisten keskuudessa.
Kylpyn jälkeinen kosteutus on ensiarvoisen tärkeää
Ihonhoito noudattaa vuodenaikojen rytmiä, aivan kuten vaatekaapin vaihtaminen. Kesällä painotamme auringonsuojausta ja varjoa, kun taas talvi tuo mukanaan kuivuutta, joka vaatii huolellista kosteuttamista. Kylmä sää heikentää lipidibarriääriä – kerrosta, joka suojaa ihoa kuivumiselta – joten kosteutus on talvihoidon kulmakivi.
Tianyan Women's Beauty Salonin Chen selittää: "Syksyn ja talven vaihteessa ympäristön lämpötilan muutokset ja alhainen kosteus vaikeuttavat kosteuttamista ja aiheuttavat usein allergioita ja kutinaa. Liiallinen puhdistus ja voimakas hankaaminen ovat tärkeimmät syyt ihon kuivumiseen ja herkistymiseen kylminä kuukausina!"Monet kauneussalongit tarjoavat nykyään ionikylpyhoitoja. Kylpyn jälkeen terapeutit suorittavat koko kehon kuorinnan, jota seuraa lymfahieronta päästä varpaisiin, mikä edistää rentoutumista. Sen jälkeen seuraava kylpy auttaa vakauttamaan hermostoa, kosteuttamaan ihoa, lievittämään jännitystä, poistamaan väsymystä, puhdistamaan kehoa ja virkistämään sitä. Tämä ei vain kirkasta ja ravitse, vaan myös säätelee naisten hormonaalista järjestelmää.Chen neuvoo lisäksi, että salonkissa nautittujen ravitsevien hoitojen jälkeen tärkeintä on jatkuva päivittäinen hoito. Vältä voimakasta hankaamista suihkussa, levitä vartalovoide koko vartalolle kylvyn jälkeen ja harkitse jopa aromaattisia kylpyjä, jotka lukitsevat tehokkaasti ihon kosteuden.
Chen selitti: "Kylvyn jälkeen iho tuntuu usein epätavallisen kireältä ja kiristävältä; vakavissa tapauksissa se voi jopa kutittaa koko kehossa. Jos oireita ilmenee, on aika ryhtyä korjaaviin toimenpiteisiin – kosteuta iho välittömästi runsaasti ja lisää rasvoja suihkun jälkeen!"Myöskään oireettomat kaupunkilaisnaiset eivät saa olla tyytyväisiä – kosteuta ja rasvaa ihoa kylvyn jälkeen ennaltaehkäisevästi!"
Monet asiakkaat kysyvät, miten kosteutta ja rasvaa voidaan parhaiten lisätä. Chen suosittelee valitsemaan tuotteita, jotka sisältävät runsaasti ihoa kosteuttavia ainesosia ja E-vitamiinia. Nämä antavat runsaasti kosteutta ja rasvaa, pitäen ihon terveenä ja elinvoimaisena myös kylvyn jälkeen!
Parannusta ruokavaliolla ja liikunnalla
Talven kylmyys vaatii kerrospukeutumista, mikä usein pahentaa ihon kutinaa. Tämä johtuu staattisesta sähköstä, jota syntyy jatkuvasta kitkasta kehon ja vaatteiden välillä tai vaatekerrosten välillä ja joka ärsyttää ihoa. Siksi talviset alusvaatteet, aluspaidat ja paidat tulisi mieluiten valmistaa staattista sähköä hylkivistä materiaaleista, kuten puuvillasta tai silkistä.Huang neuvoo, että terveellisen ja kauniin ihon saavuttaminen alkaa ruokavalion muutoksista. Talvella A-vitamiinin puute voi aiheuttaa kuivumista, hilseilyä ja jopa pistelevää aknea. Siksi talvisessa ruokavaliossa tulisi olla A-vitamiinipitoisia ruokia, kuten sianmaksaa, munia ja kalanmaksaöljyä.Ihon kestävyyttä kylmää ympäristöä vastaan tulisi parantaa säännöllisellä ihonhoidolla. Kylmävesikylpy, ilmakylpy, auringonotto ja hieronta ovat hyödyllisiä, samoin kuin kasvojen pesu kylmällä vedellä tai kehon hieronta kylmällä vedellä. Pelkästään salonkihoidoista ei riitä.