«Οι γυναίκες συχνά δίνουν προτεραιότητα στην περιποίηση του προσώπου, παραμελώντας το δέρμα του σώματός τους. Ωστόσο, αμέτρητες λεπτές κινήσεις αποκαλύπτουν την πραγματική σας ηλικία μέσω του δέρματος του σώματος. Όταν οι γυναίκες συμβουλεύονται τα κέντρα αισθητικής για θέματα που αφορούν το δέρμα, οι αισθητικοί συμβουλεύουν πάντα: μην παραμελείτε ποτέ την περιποίηση του δέρματος του σώματος. Οι συζητήσεις με τους επαγγελματίες αποκαλύπτουν κοινά προβλήματα μεταξύ των γυναικών του Χανγκτσόου, όπως φραγμένοι σμηγματογόνοι αδένες, παχύτερο κερατοειδές στρώμα και ακμή στην πλάτη».
Το μπάνιο μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά η τεχνική έχει σημασία
Η κ. Huang από το Belisse Beauty & Body Salon του Oriental Gold Plaza μοιράστηκε ότι ορισμένες πελάτισσες που επισκέπτονται το κατάστημά τους είναι γυναίκες που έχουν επιστρέψει από το εξωτερικό ή γυναίκες που έχουν επιστρέψει πρόσφατα από διεθνή ταξίδια. Επηρεασμένες από τις εμπειρίες τους σε σπα στο εξωτερικό, δίνουν ιδιαίτερη έμφαση στη φροντίδα του σώματος μετά την επιστροφή τους στην πατρίδα, πιστεύοντας ότι η καλά περιποιημένη επιδερμίδα επεκτείνεται φυσικά και στο πρόσωπο.«Την τελευταία φορά, μια γυναίκα που επέστρεψε από το εξωτερικό επισκέφθηκε το σαλόνι μας για πρώτη φορά ειδικά για να ρωτήσει για θεραπείες περιποίησης σώματος. Ωστόσο, οι γυναίκες στο Hangzhou τείνουν να επικεντρώνονται αποκλειστικά στην επιδερμίδα του προσώπου, με την ευαισθητοποίηση για την περιποίηση του σώματος να είναι ακόμα σχετικά χαμηλή».
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, οι γυναίκες των πόλεων συχνά αντιμετωπίζουν ξηρότητα και κνησμό στο δέρμα του σώματός τους, που παραμένει επίμονα χωρίς ανακούφιση ακόμη και με γενναιόδωρη εφαρμογή λοσιόν σώματος. Επιπλέον, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας αφήνουν το σώμα να αισθάνεται ασυνήθιστα κουρασμένο, στερώντας από την επιδερμίδα τη φυσική της λάμψη. Πέρα από τις τακτικές επισκέψεις σε σπα, εξίσου σημαντικές είναι και οι επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές μπάνιου στο σπίτι. Τα συχνά μπάνια το χειμώνα όχι μόνο επιταχύνουν το μεταβολισμό του σώματος και ανακουφίζουν την ένταση των μυών, αλλά βοηθούν επίσης στην αποτοξίνωση και τη σύσφιξη του δέρματος.
Η κ. Huang μοιράστηκε ότι ορισμένοι πελάτες δυσκολεύονται να προσδιορίσουν τον τύπο του δέρματός τους, με αποτέλεσμα να επιλέγουν αδιακρίτως αφρόλουτρα. Αυτό συχνά οδηγεί σε εξανθήματα και φραγμένους πόρους. Στην πραγματικότητα, το δέρμα του σώματός μας απαιτεί την ίδια στοχευμένη φροντίδα με το πρόσωπό μας, καθιστώντας απαραίτητη την επιλογή ενός κατάλληλου αφρόλουτρου.Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, συνιστάται ένα αφρόλουτρο με πιο ουδέτερο pH, καθώς και τακτικές επαγγελματικές συνεδρίες απολέπισης σώματος. Η παραμέληση της φροντίδας το χειμώνα μπορεί να οδηγήσει σε θαμπό, άτονο δέρμα μέχρι το καλοκαίρι. Οι γυναίκες με ξηρό δέρμα πρέπει να αποφεύγουν τα υπερβολικά αλκαλικά αφρόλουτρα. Η εφαρμογή λοσιόν σώματος όταν το δέρμα είναι 70-80% στεγνό μετά το ντους παρέχει τη βέλτιστη θρέψη.Η κ. Huang προειδοποιεί επίσης για τέσσερις συνηθισμένες παγίδες του χειμερινού μπάνιου: υπερβολική συχνότητα, καυτό νερό, έντονο τρίψιμο και υπερβολικά αλκαλικά σαπούνια. Αυτές οι πρακτικές μπορούν να αφαιρέσουν τα ήδη λιγοστά φυσικά έλαια του δέρματος, επιδεινώνοντας την ξηρότητα και προκαλώντας κνησμό ή σκασίματα. Προσπαθήστε να κάνετε μπάνιο δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.Μετά το μπάνιο, εφαρμόστε λάδι γλυκόριζας, κρέμα κατά του κνησμού ή ενυδατικό βάλσαμο για να διατηρήσετε την ενυδάτωση του δέρματος και να αποτρέψετε την ξηρότητα και την απολέπιση της επιφάνειας.
Πολλές γυναίκες επικεντρώνονται αποκλειστικά στην περιποίηση του προσώπου, παραμελώντας συχνά την περιποίηση του σώματος. Η κ. Huang συμβουλεύει: «Αναπτύξτε τη συνήθεια να κάνετε μπάνιο το χειμώνα.Η θερμοκρασία του νερού θα πρέπει ιδανικά να διατηρείται μεταξύ 38°C και 45°C. Αυτό το εύρος θερμοκρασίας προάγει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τους μυϊκούς πόνους, διώχνει την κούραση και προάγει τη χαλάρωση τόσο του σώματος όσο και του νου. Οι γυναίκες που ζουν στην πόλη μπορούν να προσαρμόσουν περαιτέρω το νερό του μπάνιου στις συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματός τους προσθέτοντας γάλα, κόκκινο κρασί ή νερό ρυζιού (το πρώτο νερό που βράζει από άψητο ρύζι). Ο συνδυασμός αυτών με προϊόντα περιποίησης του δέρματος μπορεί να επιτύχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.«Σήμερα, οι περισσότερες γυναίκες που εργάζονται σε γραφεία βρίσκονται σε κατάσταση υπο-υγείας. Με ανεπαρκή άσκηση, κακή μεταβολική λειτουργία, συχνές πόνους και πιασίματα, θαμπό δέρμα και πρήξιμο, η Belisse έχει εισαγάγει τη θεραπεία αποστράγγισης με φύκια. Αυτό βοηθά στην αποβολή των τοξινών που έχουν συσσωρευτεί στο σώμα, ενώ επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, καθιστώντας το πολύ δημοφιλές μεταξύ των γυναικών που ενδιαφέρονται για την ομορφιά.
Η ενυδάτωση μετά το μπάνιο είναι υψίστης σημασίας
Η φροντίδα του δέρματος ακολουθεί τους εποχιακούς ρυθμούς, όπως και η αλλαγή της γκαρνταρόμπας. Το καλοκαίρι, δίνουμε προτεραιότητα στην αντηλιακή προστασία και τη σκιά, ενώ το χειμώνα η ξηρότητα απαιτεί επιμελή ενυδάτωση. Το κρύο καιρό επηρεάζει το λιπιδικό φράγμα, το στρώμα που προστατεύει το δέρμα από την αφυδάτωση, καθιστώντας την ενυδάτωση τον ακρογωνιαίο λίθο της φροντίδας το χειμώνα.
Η κα Chen από το Tianyan Women's Beauty Salon εξηγεί: «Κατά τη μετάβαση από το φθινόπωρο στο χειμώνα, οι αλλαγές στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος και η μειωμένη υγρασία καθιστούν την ενυδάτωση δύσκολη, προκαλώντας συχνά αλλεργίες και κνησμό. Ο υπερβολικός καθαρισμός και το έντονο τρίψιμο είναι οι κύριες αιτίες της ξηρότητας και της ευαισθησίας κατά τους κρύους μήνες!»Πολλά σαλόνια προσφέρουν πλέον θεραπείες με ιονικό μπάνιο. Μετά το μπάνιο, οι θεραπευτές πραγματοποιούν απολέπιση σε όλο το σώμα, ακολουθούμενη από τεχνικές λεμφικού μασάζ από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών, προωθώντας τη χαλάρωση. Η επακόλουθη εμβάπτιση βοηθά στη σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος, στην ενυδάτωση του δέρματος, στην ανακούφιση της έντασης, στην εξάλειψη της κόπωσης, στην αποτοξίνωση και στην αναζωογόνηση του σώματος. Αυτό όχι μόνο φωτίζει και θρέφει, αλλά και ρυθμίζει το γυναικείο ενδοκρινικό σύστημα.Η κα Chen συμβουλεύει επίσης ότι μετά από τις θρεπτικές θεραπείες στο σαλόνι, η συνεπής καθημερινή φροντίδα παραμένει πρωταρχικής σημασίας. Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο κατά το ντους, απλώστε λοσιόν σώματος σε όλο το σώμα μετά το μπάνιο και σκεφτείτε ακόμη και αρωματικά μπάνια για να διατηρήσετε αποτελεσματικά την υγρασία του δέρματος.
Η κυρία Chen εξήγησε: «Μετά το μπάνιο, το δέρμα συχνά αισθάνεται αφύσικα σφιχτό και τεντωμένο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να εμφανιστεί κνησμός σε όλο το σώμα. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, είναι ώρα για διορθωτικά μέτρα – αναπληρώστε αμέσως το δέρμα σας με άφθονη υγρασία και λιπίδια μετά το ντους!»Οι γυναίκες που ζουν στην πόλη και δεν έχουν συμπτώματα δεν πρέπει να εφησυχάζουν – αναπληρώστε την υγρασία και τα λιπίδια μετά το μπάνιο ως προληπτικό μέτρο!»
Πολλοί πελάτες ρωτούν ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναπληρώσουν την υγρασία και τα λιπίδια. Η κα Chen συνιστά να επιλέγετε προϊόντα πλούσια σε πολλαπλά συστατικά που ενυδατώνουν το δέρμα και σε βιταμίνη Ε. Αυτά παρέχουν άφθονη υγρασία και λιπίδια, διατηρώντας το δέρμα σας υγιές και λαμπερό ακόμα και μετά το μπάνιο!
Βελτίωση μέσω της διατροφής και της άσκησης
Το κρύο του χειμώνα απαιτεί πολυεπίπεδη ένδυση, η οποία συχνά επιδεινώνει τον κνησμό του δέρματος. Αυτό οφείλεται στον στατικό ηλεκτρισμό που δημιουργείται από τη συνεχή τριβή μεταξύ του σώματος και των ενδυμάτων ή μεταξύ των στρωμάτων των ρούχων, η οποία ερεθίζει το δέρμα. Επομένως, τα χειμερινά εσώρουχα, τα εσώρουχα και τα πουκάμισα θα πρέπει ιδανικά να είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικά στον στατικό ηλεκτρισμό υλικά, όπως καθαρό βαμβάκι ή μετάξι.Η κ. Huang συμβουλεύει ότι η επίτευξη υγιούς και όμορφου δέρματος ξεκινά με προσαρμογές στη διατροφή. Η έλλειψη βιταμίνης Α το χειμώνα μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, απολέπιση και ακόμη και σπυράκια. Επομένως, η χειμερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α, όπως συκώτι χοιρινού, αυγά και μουρουνέλαιο.Θα πρέπει να γίνεται τακτική περιποίηση του δέρματος για να ενισχυθεί η αντοχή του στο κρύο περιβάλλον. Δραστηριότητες όπως το μπάνιο με κρύο νερό, το μπάνιο στον αέρα, η ηλιοθεραπεία και το μασάζ είναι ευεργετικές, όπως και η διατήρηση συνηθειών όπως το πλύσιμο του προσώπου με κρύο νερό ή το σκούπισμα του σώματος με κρύο νερό. Δεν αρκεί να βασίζεστε αποκλειστικά στις θεραπείες των ινστιτούτων ομορφιάς.