„Ženy často upřednostňují péči o pleť obličeje a zanedbávají pokožku těla. Přitom nespočet drobných pohybů prozrazuje váš skutečný věk právě prostřednictvím pokožky těla. Když se ženy obracejí na kosmetické salony s problémy s pokožkou, kosmetičky jim vždy radí: nikdy nezanedbávejte péči o pokožku těla. Z rozhovorů s odborníky vyplývá, že mezi ženami v Chang-čou jsou časté problémy jako ucpané mazové žlázy, zesílená vrstva zrohovatělé kůže a akné na zádech.“
Koupání se může zdát jako banalita, ale technika je důležitá
Paní Huang z salonu Belisse Beauty & Body Salon v Oriental Gold Plaza nám prozradila, že některé klientky, které navštěvují jejich salon, jsou ženy, které se vrátily ze zahraničí nebo nedávno absolvovaly mezinárodní cestu. Ovlivněny zahraničními zkušenostmi ze spa kladou po návratu domů zvláštní důraz na péči o tělo, protože věří, že dobře udržovaná pokožka se přirozeně promítá i do vzhledu obličeje.„Naposledy navštívila náš salon poprvé jedna dáma, která se vrátila ze zahraničí, a zajímala se konkrétně o procedury péče o tělo. Ženy v Chang-čou se však obvykle soustředí výhradně na pleť obličeje a povědomí o péči o tělo je u nich stále relativně nízké.“
V zimě trpí městské ženy často suchou a svědivou pokožkou na těle, která se ani po hojném nanášení tělového mléka neuleví. Navíc kolísající teploty způsobují neobvyklou únavu těla a zbavují pleť jejího přirozeného lesku. Kromě pravidelných návštěv lázní jsou stejně důležité i vědecky podložené domácí koupelové procedury. Časté zimní koupele nejen urychlují metabolismus těla a uvolňují svalové napětí, ale také pomáhají detoxikaci a zpevnění pokožky.
Paní Huangová uvedla, že některé klientky mají potíže s určením svého typu pleti, což vede k tomu, že si bez rozmyslu vybírají sprchové gely. To často vede k vyrážkám a ucpaným pórům. Ve skutečnosti vyžaduje pokožka na našem těle stejnou cílenou péči jako pokožka na obličeji, a proto je nutné vybírat vhodný sprchový gel.Pro osoby s mastnou pokožkou je vhodnější neutrální sprchový gel a pravidelné profesionální peelingy těla. Zanedbávání zimní péče může vést k matné a nevýrazné pokožce v létě. Ženy s suchou pokožkou by se měly vyvarovat příliš alkalických sprchových gelů. Nanášení tělového mléka, když je pokožka po sprchování suchá z 70–80 %, poskytuje optimální výživu.Paní Huang dále varuje před čtyřmi častými zimními chybami při koupání: příliš častým koupáním, příliš horkou vodou, energickým drhnutím a příliš alkalickými mýdly. Tyto praktiky mohou zbavit pokožku již tak málo přirozených olejů, což zhoršuje suchost a zvyšuje náchylnost k svědění a popraskání. Doporučuje se koupání dvakrát až třikrát týdně.Po koupeli naneste lékořicový olej, krém proti svědění nebo zvlhčující balzám, aby se zachovala hydratace pokožky a zabránilo se vysušení a olupování povrchu.
Mnoho žen se soustředí výhradně na péči o pleť obličeje a často zanedbává péči o tělo. Paní Huang radí: „Vytvořte si zvyk koupat se v zimě.Teplota vody by měla být ideálně udržována mezi 38 °C a 45 °C. Tento rozsah podporuje krevní oběh, zmírňuje bolest svalů, rozptyluje únavu a podporuje relaxaci těla i mysli. Městské ženy mohou dále přizpůsobit svou koupelovou vodu konkrétním potřebám pokožky přidáním mléka, červeného vína nebo rýžové vody (první várka rýžové vody uvařená z nevařené rýže). Kombinací těchto přísad s produkty pro péči o pokožku lze dosáhnout požadovaných účinků.„V dnešní době se většina žen pracujících v kanceláři nachází ve stavu suboptimálního zdraví. Vzhledem k nedostatečnému pohybu, špatné funkci metabolismu, častým bolestem, matné pleti a otokům představila společnost Belisse svou drenážní kúru z mořských řas. Ta pomáhá eliminovat toxiny nahromaděné v těle a zároveň urychluje krevní oběh, což ji činí velmi oblíbenou mezi ženami, které dbají na svůj vzhled.
Hydratace po koupeli je zásadní
Péče o pleť se řídí sezónními rytmy, podobně jako změna šatníku. V létě upřednostňujeme ochranu před sluncem a stín, zatímco zima přináší sucho, které vyžaduje pečlivou hydrataci. Chladné počasí narušuje lipidovou bariéru – vrstvu, která chrání pokožku před dehydratací. Péče v zimě se proto zaměřuje na hydrataci a udržení optimální úrovně vlhkosti.
Paní Chen z kosmetického salonu Tianyan Women's Beauty Salon vysvětluje: „Během přechodu z podzimu do zimy jsou změny teploty a snížená vlhkost prostředí výzvou pro hydrataci, což často vyvolává alergie a svědění. Nadměrné čištění a energické drhnutí jsou hlavními příčinami suchosti a citlivosti v chladnějších měsících!“Mnoho salónů nyní nabízí iontové koupele. Po koupeli terapeuté provedou exfoliaci celého těla a následně lymfatickou drenážní masáž od hlavy až k patám, která podporuje relaxaci. Následné namáčení pomáhá stabilizovat nervový systém, hydratovat pokožku, uvolnit napětí, odstranit únavu, detoxikovat a povzbudit tělo. To nejen rozjasňuje a vyživuje, ale také reguluje ženský endokrinní systém.Paní Chen dále radí, že po výživných procedurách v salonu je stále nejdůležitější důsledná každodenní péče. Vyhněte se intenzivnímu drhnutí při sprchování, po koupeli naneste na celé tělo tělové mléko a zvažte dokonce aromatické koupele, které účinně uzamknou vlhkost v pokožce.
Paní Chen vysvětlila: „Po koupeli je pokožka často nepřirozeně napnutá a v napětí; v závažných případech může dokonce svědit po celém těle. Pokud se objeví tyto příznaky, je čas na nápravná opatření – po sprchování pokožku okamžitě doplňte dostatkem vlhkosti a lipidů!“Městské ženy bez příznaků by také neměly být samolibé – po koupeli doplňujte vlhkost a lipidy jako preventivní opatření!“
Mnoho zákazníků se ptá, jak nejlépe doplnit vlhkost a lipidy. Paní Chen doporučuje vybírat produkty bohaté na více složek hydratujících pokožku a s vysokým obsahem vitamínu E. Ty poskytují dostatek vlhkosti a lipidů a udržují pokožku zdravou a zářivou i po koupeli!
Zlepšení prostřednictvím stravy a cvičení
Zimní chlad vyžaduje vrstvené oblečení, které často zhoršuje svědění pokožky. To je způsobeno statickou elektřinou vznikající neustálým třením mezi tělem a oděvem nebo mezi vrstvami oblečení, které dráždí pokožku. Proto by zimní spodní prádlo, spodní prádlo a košile měly být ideálně vyrobeny z materiálů odolných proti statické elektřině, jako je čistá bavlna nebo hedvábí.Paní Huang radí, že dosažení zdravé a krásné pokožky začíná úpravou stravy. Nedostatek vitamínu A v zimě může způsobit suchost, olupování a dokonce i pichlavé pupínky. Zimní strava by proto měla zahrnovat potraviny bohaté na vitamín A, jako jsou vepřová játra, vejce a tresčí olej.Pro zvýšení odolnosti pokožky vůči chladnému prostředí je třeba pravidelně pečovat o její kondici. Prospěšné jsou aktivity jako koupání ve studené vodě, vzduchové koupele, opalování a masáže, stejně jako udržování návyků, jako je mytí obličeje studenou vodou nebo otírání těla studenou vodou. Spoléhat se pouze na salonní procedury nestačí.