中醫認為，眩暈、倦怠、入睡困難主要源於血虛。心主血脈而藏神，脾主運化而為生血之源。過度思慮或勞逸失調將導致心脾兩傷，榮血不足則心神失養，引發心悸健忘。陰不能收陽，神不能守居，故入睡難而沉眠不固。思慮不僅耗損心血與脾血，更傷及心氣與脾氣。血量不足難以上達腦部，氣虛則清陽難升，因而引發眩暈目眩。氣血雙虛則導致四肢倦怠與精神疲乏。歸脾湯具有改善骨髓微循環、增強骨髓造血組織、促進多能幹細胞增殖分化、加速未成熟中性粒細胞成熟、延長中性粒細胞壽命之功效。此外亦能促進白蛋白合成、增加血紅蛋白含量，並補充各類維生素與微量元素。
歸脾湯構成藥材：
白朮1錢、當歸1錢、白茯苓1錢、黃耆（炒）1錢、龍眼肉1錢、遠志1錢、酸棗仁（炒）1錢、木香5分、甘草（炙）3分、人參1錢。功效：養血安神、補心益脾、調經。主治：思慮傷脾所致之發熱倦怠、失眠食慾不振、心悸驚惶、自汗盜汗、吐血下血、女性月經失調帶下（帶下症），以及虛勞中風厥逆癲狂眩暈等伴隨心脾血虛之症例。現代臨床常用於血小板減少性紫斑病、神經衰弱、腦外傷後症候群、子宮功能性出血等屬心脾血虛之症例。
歸脾湯之功效與作用：
1. 心脾兩虛、氣血不足所致之心悸、健忘、失眠、食慾不振・倦怠感、面色萎黃、舌色淡白、脈弱。
2. 脾虛導致收斂功能失調所生之月經不順、崩漏・帶下，及皮下出血等症狀。
歸脾湯之臨床應用：
現代臨床常用於血小板減少性紫斑病、神經衰弱、腦外傷後症候群、子宮功能性出血等屬心脾血虛之症例。
1. 用於心脾兩虛所致心悸、失眠。若屬脾虛血少之血證，可配阿膠、首烏、鹿角霜等補血止血藥物合用。
2. 適用於月經遲延、色淡量少，或停經後復經、滴血狀出血及月經過多，且伴隨頭暈、心悸、倦怠等心脾兩虛症狀之情況。
3. 可用於長期病患體虛所致之遺精、盜汗、自汗、臟躁等證型。