Agorafobija ostaja malo znana bolezen, čeprav njena relativna neznanost ne pomeni, da je redka. V Združenih državah Amerike približno 1,8 milijona odraslih (starih 18 let in več) trpi za agorafobijo.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje agorafobija posebej označuje skrajni strah ali tesnobo pred bivanjem v javnih ali odprtih prostorih, iz katerih bi bilo pobeg nemogoč ali neprijeten.Raziskave klinike Mayo kažejo, da se agorafobija pogosto pojavlja v naslednjih okoljih: dvigala, športni dogodki, mostovi, avtobusi, med vožnjo, nakupovalna središča in letala. Prizadeti se lahko izogibajo zapuščanju doma, zavračajo vožnjo ali se izogibajo gnečnim območjem.
Kaj morajo imeti v mislih ljudje, ki trpijo za agorafobijo, v vsakdanjem življenju? Najprej morajo v mislih zavreči pojem »strah«. Normalne družbene aktivnosti niso nič skrivnostnega, so preprosto interakcije in stiki med ljudmi v družbi. Zato ni potrebno prekomerno skrbeti za lastno govorjenje in vedenje med druženjem. Bodite sproščeni, velikodušni in naravni – govorite in ravnajte tako, kot bi to storili običajno. Sčasoma bo druženje postalo navada.
Drugič, upoštevajte obliko družabnih dogodkov. Na primer, na srečanja se odpravite z jasnim namenom. Ko se osredotočite na nekaj konkretnega, pozornost preusmerite s sebe na nalogo, ki jo imate pred seboj, in tako zmanjšate pretirano nervozo.Pri prvih družabnih dogodkih se pridružite nekomu, ki ima več izkušenj v takšnih okoljih. Naj oni prevzamejo vodilno vlogo, vi pa jim pomagajte. Tako boste lahko opazovali in se učili njihovega pristopa k druženju, hkrati pa vadili svoje lastne veščine, s čimer se boste izognili neprijetnim situacijam.