Słodkie ziemniaki to uwielbiane przez wielu jedzenie. Podczas zakupów można ulec pokusie, aby kupić pieczonego słodkiego ziemniaka od ulicznego sprzedawcy. Niektórzy decydują się nawet na połączenie ich z innymi produktami spożywczymi. Jednak nieostrożne połączenia mogą prowadzić do poważnych konsekwencji. Przyjrzyjmy się, z czym nie należy spożywać słodkich ziemniaków.
1. Słodkich ziemniaków i persymon nie należy spożywać razem w krótkim odstępie czasu.
W przypadku spożywania dużych ilości należy zachować co najmniej pięciogodzinną przerwę między posiłkami.W przypadku spożycia razem cukry zawarte w słodkich ziemniakach fermentują w żołądku, zwiększając wydzielanie kwasu żołądkowego. Reaguje on z taninami i pektynami zawartymi w persymonach, powodując wytrącanie się i zbrylanie. Może to prowadzić do tworzenia się twardych mas; w ciężkich przypadkach duże ilości mogą powodować krwawienie z przewodu pokarmowego lub wrzody żołądka. W przypadku dolegliwości żołądkowych należy natychmiast zgłosić się do lekarza w celu wykonania gastroskopii w celu sprawdzenia, czy nie występuje krwawienie z żołądka lub wrzody.
2. Słodkich ziemniaków i jajek nie należy spożywać razem. Cukry zawarte w słodkich ziemniakach w połączeniu z jajkami mogą powodować bóle brzucha.
3. Słodkie ziemniaki i kraby rzeczne nie powinny być spożywane razem: ich wspólne spożywanie może sprzyjać tworzeniu się kamieni żołądkowych w organizmie.
4. Słodkich ziemniaków nie należy spożywać razem z bananami.
Przyjazne przypomnienie: Teraz już wiesz, jakich produktów nie należy spożywać razem ze słodkimi ziemniakami. Tylko dzięki opanowaniu prawidłowych metod spożywania pokarmów można uniknąć niepotrzebnych konsekwencji.