Редька дайкон і медова вода можуть допомогти в лікуванні кашлю.
І редька дайкон, і медова вода мають властивості, що зволожують легені і полегшують кашель. Однак, оскільки кашель може виникати з різних причин, цей засіб ефективний в першу чергу при кашлі, викликаному перегріванням. Він має обмежену ефективність при алергічному кашлі, постійному кашлі або спазматичному кашлі.
Однак, якщо його варити разом з китайськими лікарськими травами, такими як білий перець і ефедра, він сприяє потовиділенню, розганяє холод і полегшує кашель з мокротою, тим самим надаючи певну користь при кашлі, викликаному вітром і холодом.
Спосіб приготування білої редьки і медової води для полегшення кашлю
Терапевтичний підхід до кашлю, викликаного спекою
1. Підготуйте 500 г білої редьки і відповідну кількість меду.
2. Помийте білу редьку, наріжте її дрібними кубиками, а потім помістіть у соковижималку з відповідною кількістю теплої кип'яченої води, щоб витягти сік.
3. Після вичавлювання соку процідіть рідину і додайте мед за смаком. Цей напій підходить для вживання восени.
Дієтичний засіб від холодного кашлю
1. Підготуйте одну велику білу редьку, 30 г меду, 5 білих перчинок і 2 г ефедри.
2. Помийте редьку, наріжте її і покладіть у миску. Додайте білі перчинки та ефедру, а потім готуйте на пару приблизно півгодини.
3. Після приготування на пару додайте мед і добре перемішайте перед вживанням.
Запобіжні заходи щодо вживання ріпи та медової води для полегшення кашлю
1. Особам із холодом у селезінці та шлунку або слабким травленням слід уникати вживання ріпи та медової води. Ріпа має холодну природу, а медова вода має проносний ефект. Для цих груп вживання може посилити внутрішній холодний дефіцит або дискомфорт у шлунково-кишковому тракті.
2. Дітям віком до одного року не слід вживати ріпу та медову воду.Немовлята до одного року мають ніжну травну систему, яка не може адекватно перетравити цю суміш, а мед може становити для них невеликий ризик токсичності.
3. Не варіть мед разом з білою редькою. Мед містить різні біоактивні ферменти, які легко деактивуються під впливом високих температур. Тому спочатку відваріть білу редьку окремо, дайте рідині трохи охолонути, а потім додайте відповідну кількість меду і розмішайте до однорідності.
4.Воду з білої редьки та медом не слід вживати часто. Хоча вона може полегшити кашель і зволожити легені, регулярне вживання може призвести до ослаблення селезінки та шлунка, що може спричинити часті проноси. Інші корисні властивості води з білої редьки та медом Зволоження кишечника та сприяння дефекації Біла редька має охолоджувальні властивості, а вода з медом сприяє змащенню кишечника. При одночасному вживанні вони допомагають зволожити кишечник і полегшити запори, що робить їх особливо придатними для жінок після пологів, які страждають на проблеми з кишечником.
Приготування маски для обличчя
Біла редька, яку часто називають «конкурентом женьшеню», має чудові очищувальні властивості та багата на вологу, що забезпечує потужне зволоження. Мед сам по собі є речовиною, що покращує красу. Поєднання білої редьки та меду в маску для обличчя ефективно зволожує, контролює жирність, живить та освітлює колір обличчя.
Поради
Більшість вітаміну С у білій редьці міститься в її шкірці. Тому найкраще вживати її разом зі шкіркою. Замочіть редьку у воді, а потім додайте відповідну кількість крохмалю та соди, щоб поглинути будь-які домішки на її поверхні.