Daikon turpu ve bal suyu öksürük tedavisinde yardımcı olabilir. Daikon turpu ve bal suyu, akciğerleri nemlendiren ve öksürüğü hafifleten özelliklere sahiptir. Ancak öksürük çeşitli nedenlerden kaynaklanabileceğinden, bu ilaç öncelikle ısı kaynaklı öksürüklerde etkilidir. Alerjik öksürük, inatçı öksürük veya spazmodik öksürüklerde sınırlı fayda sağlar.
Ancak, beyaz biber ve efedra gibi Çin şifalı otları ile kaynatıldığında terlemeyi teşvik eder, soğuğu giderir, öksürüğü ve balgamı hafifletir, böylece rüzgar soğukluğu öksürüğüne bir miktar fayda sağlar.
Öksürük rahatlatıcı beyaz turp ve bal suyu hazırlama yöntemi
Isı tipi öksürükler için terapötik yaklaşım
1. 500 g beyaz turp ve uygun miktarda bal hazırlayın.
2. Beyaz turpu yıkayın, ince doğrayın, ardından uygun miktarda ılık kaynamış su ile birlikte bir meyve sıkacağına koyun ve suyunu çıkarın.
3. Suyu çıkardıktan sonra, sıvıyı süzün ve tatmak için bal ekleyin. Bu, sonbaharda tüketime uygundur.Soğuk öksürükler için diyet tedavisi 1. Bir büyük beyaz turp, 30 g bal, 5 beyaz biber ve 2 g efedra hazırlayın. 2. Turpu yıkayın, dilimleyin ve bir kaseye koyun. Beyaz biber ve efedra ekleyin, ardından yaklaşık yarım saat buharda pişirin. 3. Buharda piştikten sonra, balı iyice karıştırın ve tüketin.
Öksürük Giderici Turp ve Bal Suyu İçin Önlemler
1. Dalak-mide yetmezliği veya zayıf sindirimi olan kişiler turp ve bal suyundan kaçınmalıdır. Turp soğuk bir besindir ve bal suyu müshil etkisi vardır. Bu gruplar için tüketim, iç soğuk yetmezliğini veya gastrointestinal rahatsızlığı şiddetlendirebilir.
2. Bir yaşın altındaki bebekler turp ve bal suyu tüketmemelidir.Bir yaşın altındaki bebeklerin sindirim sistemi hassastır ve bu karışımın etkilerini yeterince işleyemezler. Ayrıca bal, küçük çocuklar için belirli bir düzeyde toksik olabilir.
3. Beyaz turp ve bal suyunu birlikte kaynatmayın. Bal, yüksek sıcaklıklarda kolayca etkisini yitirebilen çeşitli biyoaktif enzimler içerir. Bu nedenle, önce beyaz turpu ayrı olarak kaynatın, sıvının biraz soğumasını bekleyin, ardından uygun miktarda bal ekleyin ve iyice karıştırın.
4.Beyaz turp ve bal suyu sık sık tüketilmemelidir. Öksürüğü hafifletip akciğerleri nemlendirebilse de, düzenli olarak tüketilmesi dalak ve mide yetmezliğine ve soğuk algınlığı semptomlarına yol açarak sık sık ishale neden olabilir. Beyaz turp ve bal suyunun diğer faydaları Bağırsakları nemlendirir ve bağırsak hareketlerini teşvik eder Beyaz turp serinletici özelliklere sahiptir ve bal suyu bağırsakların kayganlaşmasına yardımcı olur. Birlikte tüketildiğinde bağırsakları nemlendirip kabızlığı gidermeye yardımcı olurlar, bu da onları bağırsak sorunları yaşayan doğum sonrası bireyler için özellikle uygun hale getirir.
Yüz Maskesi Hazırlama
Genellikle "ginsengin rakibi" olarak adlandırılan beyaz turp, mükemmel temizleme özelliklerine sahiptir ve nem açısından zengindir, güçlü nemlendirme özellikleri sunar. Balın kendisi de güzelliği artıran bir maddedir. Beyaz turp ve balı bir yüz maskesi olarak birleştirerek cildi etkili bir şekilde nemlendirebilir, yağ dengesini kontrol edebilir, besleyebilir ve parlaklık kazandırabilirsiniz.
İpuçları
Beyaz turptaki C vitamininin çoğu kabuğunda bulunur. Bu nedenle, kabuğu bozulmadan tüketilmesi en iyisidir. Turpu suya batırın, ardından yüzeyindeki kirleri emmesi için uygun miktarda nişasta ve kabartma tozu ekleyin.