Daikon repa in medena voda lahko pomagata pri zdravljenju kašlja. Daikon repa in medena voda imata lastnosti, ki vlažijo pljuča in lajšajo kašelj. Ker pa kašelj lahko nastane zaradi številnih vzrokov, je to zdravilo učinkovito predvsem pri kašlju, ki ga povzroča vročina. Pri alergijskem kašlju, vztrajnem kašlju ali krčevitem kašlju je njegova učinkovitost omejena.
Vendar pa, če ga kuhamo skupaj s kitajskimi zdravilnimi zelišči, kot sta beli poper in efedra, spodbuja znojenje, odpravlja prehlad in lajša kašelj z izkašljevanjem, kar je koristno pri kašlju, ki ga povzroča veter in prehlad.
Način priprave bele redkve in medene vode za lajšanje kašlja
Terapevtski pristop za kašelj, ki ga povzroča vročina
1. Pripravite 500 g bele redkve in ustrezno količino medu.
2. Belo redkev operite, narežite na majhne kocke, nato pa jo vstavite v sokovnik z ustrezno količino tople prekuhane vode, da iztisnete sok.
3. Po iztiskanju sok precedite in dodajte med po okusu. To je primerno za uživanje jeseni.
Prehransko zdravilo za hladen kašelj
1. Pripravite eno veliko belo redkev, 30 g medu, 5 belih poprovih zrn in 2 g efedre.
2. Redkev operite, narežite na rezine in vložite v skledo. Dodajte bela poprova zrna in efedro, nato pa približno pol ure dušite.
3. Po dušenju vmešajte med, da se dobro premeša, preden zaužijete.
Previdnostni ukrepi pri uživanju vode iz redkve in medu za lajšanje kašlja
1. Osebe s pomanjkanjem vranice in želodca ali šibkim prebavnim sistemom naj se izogibajo vodi iz redkve in medu. Redkev je po naravi hladna, voda iz medu pa ima odvajalni učinek. Pri teh skupinah lahko uživanje poslabša notranje pomanjkanje toplote ali prebavne težave.Dojenčki, mlajši od enega leta, imajo občutljiv prebavni sistem, ki lahko težko predeluje učinke te mešanice, med pa je lahko strupen za majhne otroke.
3. Med ne kuhajte skupaj z belim redkvom. Med vsebuje različne bioaktivne encime, ki jih visoke temperature lahko deaktivirajo. Zato bel redkev kuhajte ločeno, tekočino rahlo ohladite, nato pa vmešajte ustrezno količino medu.
4.Vode z belim redkvom in medom ne smete uživati pogosto. Čeprav lahko lajša kašelj in vlaži pljuča, lahko redno uživanje vodi do oslabitve vranice in želodca, kar lahko povzroči pogosto drisko. Druge koristi vode z belim redkvom in medom Vlaženje črevesja in spodbujanje prebave Bel redkev ima hladilne lastnosti, med pa pomaga pri mazanju črevesja. Ko ju uživate skupaj, lahko pomagata vlažiti črevesje in lajšata zaprtje, zato sta še posebej primerna za ženske po porodu, ki imajo težave s črevesjem.
Priprava maske za obraz
Bela redkev, ki jo pogosto imenujejo »tekmica ginsenga«, ima odlične čistilne lastnosti in je bogata z vlago, kar zagotavlja močno hidracijo. Med sam po sebi je snov, ki izboljšuje lepoto. Kombinacija bele redkve in medu v maski za obraz učinkovito vlaži, uravnava maščobo, neguje in osvetli polt.
Nasveti
Večina vitamina C v beli redkvi se nahaja v njeni lupini. Zato je najbolje, da jo uživate z nepoškodovano lupino. Redkev namočite v vodi, nato dodajte ustrezno količino škroba in sode bikarbone, da se absorbirajo vse nečistote na njeni površini.