Daikon reďkev a medová voda môžu pomôcť pri liečbe kašľa. Daikon reďkev aj medová voda majú vlastnosti, ktoré zvlhčujú pľúca a zmierňujú kašeľ. Keďže však kašeľ môže mať rôzne príčiny, tento liek je účinný predovšetkým pri kašli vyvolanom teplom. Má obmedzený účinok pri alergickom kašli, pretrvávajúcom kašli alebo kŕčovitom kašli.
Keď sa však varí s čínskymi liečivými bylinkami, ako je biele korenie a efedra, podporuje potenie, zahrieva a zmierňuje kašeľ s hlienom, čím prináša určitý úžitok pri kašli spôsobenom vetrom a chladom.
Spôsob prípravy bieleho reďkovky a medovej vody na zmiernenie kašľa
Terapeutický prístup k kašľu spôsobenému teplom
1. Pripravte 500 g bieleho reďkovky a primerané množstvo medu.
2. Bielu reďkovku umyte, nakrájajte na jemné kocky a vložte do odšťavovača s primeraným množstvom teplej prevarenej vody, aby ste získali šťavu.
3. Po odšťavení tekutinu precedte a pridajte med podľa chuti. Toto je vhodné na konzumáciu na jeseň.
Diétny liek na studený kašeľ
1. Pripravte si jednu veľkú bielu reďkovku, 30 g medu, 5 bielych korení a 2 g efedry.
2. Reďkovku umyte, nakrájajte na plátky a vložte do misy. Pridajte biele korenie a efedru a potom parite približne pol hodiny.
3. Po parení vmiešajte med, aby sa dobre spojil, a potom konzumujte.
Upozornenia týkajúce sa reďkovky a medovej vody na zmiernenie kašľa
1. Osoby s nedostatočným fungovaním sleziny a žalúdka alebo slabým trávením by sa mali vyhnúť reďkovke a medovej vode. Reďkovka má chladnú povahu a medová voda má laxatívny účinok. U týchto skupín môže konzumácia zhoršiť vnútorný nedostatok tepla alebo gastrointestinálne ťažkosti.
2. Deti mladšie ako jeden rok by nemali konzumovať reďkovku a medovú vodu.Dojčatá mladšie ako jeden rok majú citlivý tráviaci systém, ktorý môže mať problémy spracovať účinky tejto zmesi, a med predstavuje potenciálnu toxicitu pre malé deti.
3. Med nevarte spolu s bielou reďkovkou. Med obsahuje rôzne bioaktívne enzýmy, ktoré sa môžu pri vysokých teplotách ľahko deaktivovať. Preto bielu reďkovku varte samostatne, kým nie je uvarená, nechajte tekutinu mierne vychladnúť a potom vmiešajte primerané množstvo medu.
4.Vodu z bieleho reďkovky a medu by sa nemala konzumovať často. Hoci môže zmierniť kašeľ a zvlhčiť pľúca, pravidelné užívanie môže viesť k oslabeniu sleziny a žalúdka s príznakmi prechladnutia, čo môže spôsobiť častú hnačku. Ďalšie výhody vody z bieleho reďkovky a medu Zvlhčenie čriev a podpora črevnej činnosti Biela reďkovka má chladivé vlastnosti a medová voda pomáha zvlhčovať črevá. Keď sa konzumujú spolu, môžu pomôcť zvlhčiť črevá a zmierniť zápchu, čo ich robí obzvlášť vhodnými pre ženy po pôrode, ktoré trpia črevnými problémami.
Príprava pleťovej masky
Biela reďkev, často nazývaná „konkurentka ženšenu“, má vynikajúce čistiace vlastnosti a je bohatá na vlhkosť, čím poskytuje silnú hydratáciu. Med sám o sebe je látka, ktorá zlepšuje krásu. Kombinácia bielej reďkovky a medu v pleťovej maske účinne hydratuje, reguluje mastnotu, vyživuje a rozjasňuje pleť.
Tipy
Väčšina vitamínu C v bielej reďkovke sa nachádza v šupke. Preto je najlepšie konzumovať ju s neporušenou šupkou. Reďkovku namočte do vody, potom pridajte vhodné množstvo škrobu a sódy bikarbóny, aby absorbovali všetky nečistoty na povrchu.