Daikon-redis ja meevesi võivad aidata köha ravimisel.
Nii daikon-redisel kui ka meevetel on omadused, mis niisutavad kopsusid ja leevendavad köha. Kuna köha võib tekkida mitmesugustel põhjustel, on see ravim eelkõige efektiivne kuumusest tingitud köha puhul. Allergilise köha, püsiva köha või spastilise köha puhul on selle kasulikkus piiratud.
Kui seda aga keedetakse koos hiina ravimtaimedega, nagu valge pipar ja efedra, soodustab see higistamist, hajutab külma ja leevendab köha ja röga, pakkudes seega mõningast abi tuulekülma köha puhul.
Valge redise ja mee vee valmistamise meetod köha leevendamiseks
Ravimeetod kuumusest tingitud köha puhul
1. Valmistage ette 500 g valget redist ja sobiv kogus mett.
2. Pese valge redis, lõika see peeneks, pane see mahla pressi koos sobiva koguse sooja keedetud veega, et pressida mahl välja.
3. Pärast mahla pressimist kurna vedelik ja lisa maitse järgi mett. See sobib sügisel tarbimiseks.
Toitumuslik ravim külma köha puhul
1. Valmistage ette üks suur valge redis, 30 g mett, 5 valget piprakarpi ja 2 g efedrat.
2. Peske redis, lõigake see viiludeks ja asetage kaussi. Lisage valged piprakarpi ja efedra, seejärel aurutage umbes pool tundi.
3. Pärast aurutamist segage sisse mesi, kuni see on hästi segunenud, enne tarbimist.
Ettevaatusabinõud redise ja mee vee kasutamisel köha leevendamiseks
1. Isikud, kellel on põrna-mao puudulikkus või nõrk seedimine, peaksid redise ja mee vett vältima. Redis on oma olemuselt külm ja mee vesi on lahtistav. Nendel isikutel võib selle tarbimine süvendada sisemist külma puudulikkust või seedetrakti vaevusi.
2. Alla üheaastased imikud ei tohiks redise ja mee vett tarbida.Alla üheaastastel imikutel on õrn seedimissüsteem, mis ei suuda selle segu mõju piisavalt töödelda, ning mesi võib väikelastele olla teataval määral mürgine.
3. Ärge keetke valget redist ja meevett koos. Mesi sisaldab mitmesuguseid bioaktiivseid ensüüme, mis kõrgel temperatuuril kergesti deaktiveeruvad. Seetõttu keetke valget redist esmalt eraldi, laske vedelikul veidi jahtuda, lisage seejärel sobiv kogus mett ja segage, kuni segu on ühtlane.
4.Valget redist ja meevett ei tohiks tarbida sageli. Kuigi see võib leevendada köha ja niisutada kopsusid, võib regulaarne tarbimine põhjustada põrna ja mao nõrkust koos külmetusnähtudega, mis võib põhjustada sagedast kõhulahtisust. Valge redise ja meevett tarbimise muud eelised Soole niisutamine ja soolestiku tööd soodustamine Valgel redisel on jahutavad omadused ja meevett aitab soolestikku niisutada. Koos tarbides aitavad need soolestikku niisutada ja leevendada kõhukinnisust, mistõttu sobivad need eriti hästi sünnitusjärgsetele naistele, kellel on soolestiku probleeme.
Näomaski valmistamine
Valge redis, mida sageli nimetatakse „ginsengi konkurendiks”, omab suurepäraseid puhastavaid omadusi ja on rikas niiskuse poolest, pakkudes tugevat niisutust. Mesi ise on ilu parandav aine. Valge redise ja mee kombineerimine näomaskiks niisutab tõhusalt, reguleerib rasu, toidab ja heledab nahka.
Nõuanded
Enamik valge redise C-vitamiinist asub koores. Seetõttu on parim seda tarbida koos koorega. Leota redist vees, seejärel lisa sobiv kogus tärklist ja söögisoodat, et imada pinnalt ära kõik ebapuhtused.