Daikon-Rettich und Honigwasser können bei der Behandlung von Husten helfen.
Sowohl Daikon-Rettich als auch Honigwasser besitzen Eigenschaften, die die Lunge befeuchten und Husten lindern. Da Husten jedoch verschiedene Ursachen haben kann, ist dieses Mittel vor allem bei hitzebedingtem Husten wirksam. Bei allergischem Husten, anhaltendem Husten oder krampfartigem Husten ist seine Wirkung begrenzt.
Wenn es jedoch mit chinesischen Heilkräutern wie weißem Pfeffer und Ephedra gekocht wird, fördert es das Schwitzen, vertreibt Kälte und lindert Husten und Schleim, sodass es bei wind-kältebedingtem Husten eine gewisse Wirkung zeigt.
Zubereitung von weißem Rettich und Honigwasser zur Linderung von Husten
Therapeutischer Ansatz bei Husten aufgrund von Hitze
1. Bereiten Sie 500 g weißen Rettich und eine angemessene Menge Honig vor.
2. Waschen Sie den weißen Rettich, schneiden Sie ihn in kleine Würfel und geben Sie ihn mit einer angemessenen Menge warmem kochendem Wasser in einen Entsafter, um den Saft zu extrahieren.
3. Nach dem Entsaften sieben Sie die Flüssigkeit ab und fügen Sie nach Belieben Honig hinzu. Dieses Getränk eignet sich für den Verzehr im Herbst.
Diätetisches Heilmittel bei kaltem Husten
1. Bereiten Sie einen großen weißen Rettich, 30 g Honig, 5 weiße Pfefferkörner und 2 g Ephedra vor.
2. Waschen Sie den Rettich, schneiden Sie ihn in Scheiben und geben Sie ihn in eine Schüssel. Fügen Sie die weißen Pfefferkörner und Ephedra hinzu und dämpfen Sie das Ganze etwa eine halbe Stunde lang.
3. Nach dem Dämpfen rühren Sie den Honig unter, bis alles gut vermischt ist, und verzehren Sie das Ganze dann.
Vorsichtsmaßnahmen für Rettich-Honig-Wasser zur Linderung von Husten
1. Personen mit Milz-Magen-Schwäche oder schwacher Verdauung sollten Rettich-Honig-Wasser meiden. Rettich ist von Natur aus kalt und Honigwasser hat eine abführende Wirkung. Bei diesen Personengruppen kann der Verzehr die innere Kälte-Schwäche oder Magen-Darm-Beschwerden verschlimmern.
2. Säuglinge unter einem Jahr sollten kein Rettich-Honig-Wasser zu sich nehmen.Säuglinge unter einem Jahr haben ein empfindliches Verdauungssystem, das möglicherweise Schwierigkeiten hat, die Wirkung dieser Mischung zu verarbeiten, und Honig kann für Kleinkinder potenziell giftig sein.
3. Kochen Sie Honig nicht zusammen mit dem weißen Rettich. Honig enthält verschiedene bioaktive Enzyme, die durch hohe Temperaturen leicht deaktiviert werden können. Kochen Sie daher den weißen Rettich separat, bis er gar ist, lassen Sie die Flüssigkeit etwas abkühlen und rühren Sie dann eine angemessene Menge Honig unter.
4.Weißer Rettich und Honigwasser sollten nicht zu häufig konsumiert werden. Zwar können sie Husten lindern und die Lunge befeuchten, doch eine regelmäßige Einnahme kann zu einer Schwächung von Milz und Magen mit Erkältungssymptomen führen und möglicherweise häufigen Durchfall verursachen. Weitere Vorteile von weißem Rettich und Honigwasser Befeuchtung des Darms und Förderung der Darmtätigkeit Weißer Rettich hat kühlende Eigenschaften, und Honigwasser unterstützt die Darmschmierung. Zusammen konsumiert können sie helfen, den Darm zu befeuchten und Verstopfung zu lindern, wodurch sie sich besonders für Personen eignen, die nach der Geburt unter Darmproblemen leiden.
Zubereitung der Gesichtsmaske
Weißer Rettich, oft als „Konkurrent von Ginseng” bezeichnet, besitzt ausgezeichnete reinigende Eigenschaften und ist reich an Feuchtigkeit, wodurch er eine starke hydratisierende Wirkung hat. Honig selbst ist eine schönheitsfördernde Substanz. Die Kombination von weißem Rettich und Honig in einer Gesichtsmaske spendet effektiv Feuchtigkeit, reguliert die Talgproduktion, pflegt und hellt den Teint auf.
Tipps
Der größte Teil des Vitamin C in weißem Rettich befindet sich in der Schale. Daher ist es am besten, ihn mit intakter Schale zu verzehren. Weichen Sie den Rettich in Wasser ein und fügen Sie dann eine geeignete Menge Stärke und Backpulver hinzu, um Verunreinigungen auf der Oberfläche zu absorbieren.