O transtorno de ansiedade social é uma condição de saúde mental. No entanto, sentir-se angustiado com a sua personalidade introvertida ou tímida é diferente de realmente sofrer de transtorno de ansiedade social. Indivíduos com transtorno de ansiedade social geralmente têm uma visão muito negativa dos grupos. Além de alguns amigos próximos, eles têm dificuldade em se comunicar com o mundo exterior. Esses indivíduos são incapazes de sair ativamente do seu próprio mundo e não estão dispostos a se juntar a multidões.Essas pessoas sentem-se desconfortáveis em ambientes lotados, preocupando-se em ser notadas, criticadas ou sentir-se deslocadas. Embora os casos leves ainda permitam o funcionamento diário normal, os casos graves podem criar obstáculos significativos na vida, prejudicando a educação ou o emprego.A perturbação de ansiedade social é agora a terceira condição de saúde mental mais comum, depois da depressão e do alcoolismo. Além disso, à medida que as pressões contemporâneas se intensificam, o número de pessoas afetadas continua a aumentar.Além disso, para os médicos, o desafio no tratamento desses pacientes não está no aumento do seu número, mas no facto de que aqueles com transtorno de ansiedade social muitas vezes evitam procurar ajuda devido ao medo ou relutância em se envolver com estranhos, ou apreensão em serem rotulados como «doentes mentais».
Como determinar se se tem transtorno de ansiedade social? Os médicos sugerem os três pontos a seguir para autoavaliação:
1. Evita falar com outras pessoas ou se abstém de certas atividades por medo de parecer tímido ou constrangido na frente dos outros?
2. Não gosta de ser o centro das atenções?
3.Você tem medo que os outros o considerem tolo ou se preocupa em parecer excessivamente tímido? Se dois dos três pontos acima se aplicam a você, é possível que tenha transtorno de ansiedade social. Se esses sentimentos o levam a querer ficar em casa, evitando o contacto com estranhos, você pode precisar de aconselhamento ou tratamento.
O tratamento para o transtorno de ansiedade social compreende terapia psicológica e medicação. Aqueles com sintomas mais leves podem se beneficiar apenas da terapia psicológica, na qual os profissionais desenvolvem a resiliência dos pacientes e identificam as causas da sua ansiedade social durante as consultas. Ao abordar essas questões centrais, eles ajudam os pacientes a desenvolver autoconfiança. Para casos mais graves, os profissionais podem combinar terapia psicológica com medicação.