A szociális szorongásos zavar egy mentális egészségügyi állapot. Azonban az introvertált vagy félénk személyiség miatt érzett szorongás nem azonos a szociális szorongásos zavarral. A szociális szorongásos zavarral küzdő egyének általában nagyon negatív véleménnyel vannak a csoportokról. Néhány közeli ismerősön kívül nehezen tudnak kommunikálni a külvilággal. Ezek az egyének képtelenek aktívan kilépni a saját világukból, és nem hajlandók csatlakozni a tömeghez.Az ilyen személyek kényelmetlenül érzik magukat zsúfolt környezetben, attól tartanak, hogy észreveszik őket, kritizálják őket, vagy hogy nem illenek oda. Míg az enyhe esetekben még normális életvitel lehetséges, a súlyos esetek jelentős életbeli akadályokat jelentenek, megnehezítve az oktatást vagy a foglalkoztatást.A szociális szorongásos zavar ma a depresszió és az alkoholizmus után a harmadik leggyakoribb mentális egészségügyi állapot. Ráadásul a mai nyomás fokozódásával a betegek száma tovább növekszik.Ráadásul a klinikusok számára a kezelés kihívása nem a betegek számának növekedésében rejlik, hanem abban, hogy a szociális szorongásos zavarban szenvedők gyakran félelmükből vagy idegenekkel való kapcsolatfelvétel iránti vonakodásukból, illetve attól való tartásukból, hogy „mentálisan betegnek” bélyegzik őket, nem keresnek segítséget.
Hogyan lehet megállapítani, hogy valaki szociális szorongásos zavarban szenved-e? Az orvosok a következő három pontot javasolják az önértékeléshez:
1. Kerüli-e a másokkal való beszélgetést, vagy tartózkodik-e bizonyos tevékenységektől, mert fél, hogy mások előtt félénknek vagy zavartnak tűnik?
2. Nem szereti, ha Ön áll a figyelem középpontjában?
3.Fél attól, hogy mások bolondnak tartják, vagy attól, hogy túlságosan félénknek tűnik?
Ha a fenti három pont közül kettő vonatkozik Önre, lehetséges, hogy szociális szorongásos zavarban szenved. Ha ezek az érzések arra késztetik, hogy otthon maradjon, és kerülje az idegenekkel való kapcsolatot, akkor tanácsadásra vagy kezelésre lehet szüksége.
A szociális szorongásos zavar kezelése pszichológiai terápiából és gyógyszeres kezelésből áll. Az enyhébb tünetekkel küzdőknek elegendő lehet a pszichológiai terápia, amelynek során a szakemberek konzultációk során fejlesztik a páciens ellenálló képességét és azonosítják a szociális szorongásuk kiváltó okait. Ezeknek a alapvető problémáknak a kezelésével segítik a pácienseket az önbizalom fejlesztésében. Súlyosabb esetekben a szakemberek a pszichológiai terápiát gyógyszeres kezeléssel kombinálhatják.