Sociální úzkostná porucha je duševní onemocnění. Pocit úzkosti z introvertní nebo plaché osobnosti se však liší od skutečného trpění sociální úzkostnou poruchou. Jedinci se sociální úzkostnou poruchou mají obvykle velmi negativní názor na skupiny. Kromě několika blízkých přátel mají potíže komunikovat s vnějším světem. Tito jedinci nejsou schopni aktivně vystoupit ze svého vlastního světa a nechtějí se připojit k davu.V přeplněném prostředí se cítí nepříjemně, bojí se, že si jich někdo všimne, že je někdo kritizuje, nebo se cítí mimo. Zatímco mírné případy mohou umožňovat normální fungování, závažné případy vytvářejí významné překážky v životě a brání vzdělávání nebo zaměstnání.Sociální úzkostná porucha je nyní třetí nejčastější duševní poruchou po depresi a alkoholismu. Navíc s rostoucím tlakem současného života počet postižených osob stále stoupá.Pro klinické lékaře navíc výzva při léčbě těchto pacientů nespočívá v jejich rostoucím počtu, ale ve skutečnosti, že lidé s sociální úzkostnou poruchou často vyhýbají vyhledání pomoci kvůli strachu nebo neochotě komunikovat s cizími lidmi nebo obavám, že budou označeni za „duševně nemocné“.
Jak lze zjistit, zda trpíte sociální úzkostnou poruchou? Lékaři doporučují následující tři body pro sebehodnocení:
1. Vyhýbáte se rozhovorům s ostatními nebo se zdržujete určitých činností z obavy, že budete před ostatními působit plachě nebo rozpačitě?
2. Nemáte rádi, když jste středem pozornosti?
3.Bojíte se, že vás ostatní budou vnímat jako hloupého, nebo se obáváte, že budete působit příliš plachým dojmem?
Pokud se na vás vztahují dva z výše uvedených tří bodů, je možné, že trpíte sociální úzkostnou poruchou. Pokud vás tyto pocity vedou k tomu, že chcete zůstat doma a vyhýbat se kontaktu s cizími lidmi, možná potřebujete poradenství nebo léčbu.
Léčba sociální úzkostné poruchy zahrnuje psychologickou terapii a medikaci. Pacientům s mírnějšími příznaky může pomoci pouze psychologická terapie, při které odborníci během konzultací posilují odolnost pacientů a identifikují příčiny jejich sociální úzkosti. Řešením těchto základních problémů pomáhají pacientům rozvíjet sebevědomí. V závažnějších případech mohou odborníci kombinovat psychologickou terapii s medikací.