I. Θρεπτικό τονωτικό, που ενισχύει τους τένοντες και τα οστά και βελτιώνει τις σωματικές λειτουργίες. Το νεαρό περιστέρι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες με ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων, που αφομοιώνονται και απορροφώνται εύκολα από τον ανθρώπινο οργανισμό. Η τακτική κατανάλωσή του παρέχει άφθονη θρέψη στα κύτταρα, τονώνει όλα τα όργανα και προάγει τον ομαλό μεταβολισμό.Η κατανάλωση ζωμού από μαγειρεμένο περιστέρι ενυδατώνει τους πνεύμονες, οξύνει την όραση, αναπληρώνει την κόπωση που σχετίζεται με ανεπάρκεια, ενισχύει τους τένοντες και τα οστά και αποκαθιστά τη σωματική δύναμη, την όραση και την πνευματική οξύτητα. Αποτελεί ένα εξαιρετικό αναζωογονητικό πιάτο για το νομοθετικό προσωπικό, ώστε να ανακτήσει τη ζωτικότητά του και να ενισχύσει τη σωματική του διάπλαση. Η σούπα περιστεριού με Huai Shan, Goji Berry και σπόρους Coix ανακουφίζει από τον κνησμό, αντιμετωπίζει την ξηρή, τραχιά επιδερμίδα και διατηρεί την απαλή επιδερμίδα.Η κατανάλωση γάλακτος περιστεριού μαγειρεμένου με μανιτάρια shiitake προάγει την κυκλοφορία του αίματος, προλαμβάνει τη γήρανση και παρατείνει τη νεότητα. II. Ομορφαίνει την επιδερμίδα, δυναμώνει το σώμα και διατηρεί τη νεανική ζωτικότητα. Το κρέας περιστεριού είναι πλούσιο σε διάφορα θρεπτικά συστατικά, με περιεκτικότητα σε χονδροϊτίνη θειική συγκρίσιμη με αυτή του ελαφιού.Η τακτική κατανάλωσή του θρέφει το σώμα, ενισχύει τις φυσιολογικές λειτουργίες και προσφέρει ζωτικότητα και λαμπερό δέρμα, προσφέροντας διαρκή αναζωογόνηση ενώ ενισχύει διακριτικά τη σεξουαλική λειτουργία. Το μαγειρεμένο περιστέρι με μούρα γκότζι δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά έχει και τονωτικές ιδιότητες που ενισχύουν τη σωματική διάπλαση και προάγουν τη μακροζωία. III. Επιτάχυνση της ανάρρωσης και της επούλωσης πληγών.
Η σούπα περιστεριού με κόκκινα φασόλια είναι ένα γνωστό αναζωογονητικό. Πλούσια σε κολλαγόνο περιστεριού, βοηθά στην επούλωση των πληγών. Σε συνδυασμό με τις ιδιότητες των κόκκινων φασολιών που θρέφουν το αίμα, μειώνουν τον πυρετό και αποβάλλουν τις τοξίνες, προάγει τη σωματική ανάρρωση και την αποκατάσταση των ουλών. Κατάλληλη για μετεγχειρητική ανάρρωση, η τακτική κατανάλωσή της από τους ηλικιωμένους μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση κηλίδων γήρανσης και να διατηρήσει τη λάμψη του δέρματος.
IV. Ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας και προώθηση της μακροζωίας.
Ο εγκέφαλος του περιστεριού είναι πλούσιος σε κεφαλίνη, η οποία διεγείρει την ανανέωση του μεταβολισμού στα κύτταρα των ιστών, καθυστερώντας έτσι τη γήρανση του εγκεφαλικού ιστού και των νευρικών κυττάρων. Η κατανάλωσή του αυξάνει τη σωματική αντοχή, οξύνει τη διανοητική διαύγεια και ενισχύει σημαντικά τη μνήμη. Αυτό το καθιστά ιδιαίτερα ευεργετικό για τους διανοητικούς εργαζόμενους, τους μαθητές και τη γνωστική ανάπτυξη των παιδιών.