Údaje ukazujú, že medzi ženami vo veku 35 rokov až 30 % potrebuje na otehotnenie viac ako rok. Napriek tomu sa počet žien, ktoré rodia po 40. roku života, za posledné dve desaťročia strojnásobil. Najkritickejšie je, že miera potratov u starších matiek prevyšuje mieru pôrodnosti. Odborníci odporúčajú, aby optimálny vek na tehotenstvo bol medzi 25 a 30 rokmi, a nabádajú ženy, aby otehotneli vo vhodnom veku a zbytočne sa nestali staršími matkami.Prečo sú potraty častejšie u starších matiek?
1. Klesajúca kvalita vajíčok
Ťažkosti s otehotnením po 35. roku života vyplývajú z obmedzeného počtu vajíčok prítomných od narodenia. Tieto vajíčka sú citlivé na vplyvy prostredia a s vekom sa zhoršuje ich kvalita. V dôsledku toho sa tehotenstvo s pribúdajúcim vekom matky stáva čoraz náročnejším.Okrem toho sú oplodnené vajíčka po počatí náchylnejšie na chromozómové abnormality, čo zvyšuje riziko narodenia detí s vrodenými vadami. Štatistiky ukazujú, že výskyt Downovho syndrómu sa pohybuje od 1 z 800 do 1 z 1 000 pôrodov u žien vo veku 24 až 28 rokov, stúpa na približne 1 z 400 u 35-ročných, dosahuje 1 z 100 u 40-ročných a môže stúpnuť až na 1 z 25 u žien nad 45 rokov.
2. Znížená sekrécia progesterónu
Okrem toho zvýšená úroveň stresu u starších matiek môže znížiť sekréciu progesterónu, čo spustí imunitné odmietnutie plodu a vedie k potratu. Ak sú prítomné myómy maternice, môžu stláčať lokálne tkanivo maternice, deformovať maternicovú dutinu a spôsobiť ulceráciu povrchu endometria – stavy, ktoré sú škodlivé pre vývoj embrya a vedú k potratu.
3. Zvýšené komplikácie tehotenstva
Pokročilý vek matky zvyšuje náchylnosť na stavy súvisiace s tehotenstvom, ako sú srdcové ochorenia, preeklampsia a gestačný diabetes. Významné zvýšenie objemu krvi počas tehotenstva kladie väčšiu záťaž na srdce. Ženy s už existujúcimi srdcovými ochoreniami môžu túto záťaž považovať za neúnosnú, čo si vyžaduje predčasné ukončenie tehotenstva.
4. Gynekologické ochorenia vyvolávajúce potrat
Bežné gynekologické ochorenia, ako je endometrióza, spolu s inými ochoreniami, ako sú srdcové ochorenia, cukrovka a ochorenia obličiek, sa vyskytujú oveľa častejšie u starších žien ako u mladších žien. Všetky tieto faktory môžu viesť k potratu. V porovnaní s tehotenstvom v optimálnom veku čelia staršie matky dodatočným rizikám. S pribúdajúcim vekom sú ženy náchylnejšie na krvácanie a ťažký pôrod.
Ak sa žena ocitne v situácii, keď je pokročilý vek matky nevyhnutný, je nevyhnutné podstúpiť dôkladné prenatálne vyšetrenia. Prvorodičky v pokročilom veku by mali skrátiť intervaly medzi kontrolami a podstúpiť vyšetrenia každé dva týždne od potvrdenia tehotenstva. Osobitnú pozornosť je potrebné venovať monitorovaniu krvného tlaku a moču, aby sa včas zistila preeklampsia.
Počas celého tehotenstva je potrebná väčšia opatrnosť ako u bežných tehotných žien, s dôrazom na zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa stravu, oblečenie, bývanie a každodenné činnosti.Úpravy stravovania by mali zabezpečiť dostatočnú výživu bez nadmerného príjmu, doplnenú vhodnou fyzickou aktivitou, aby sa predišlo makrosomii. Venujte pozornosť pracovisku a často navštevovaným prostrediam, aby ste minimalizovali vystavenie vírusom. Zabezpečte, aby domáce zvieratá boli umiestnené inde. Na ochranu matky aj dieťaťa by prvorodičky v pokročilom veku mali byť prijaté do nemocnice na pôrod o niekoľko dní až dva týždne skôr, ako je obvyklé. Presný čas by mal určiť lekár na základe individuálnych okolností.
Ako môžu staršie tehotné ženy predísť potratu
Tip č. 1: Podstúpte včasné zdravotné vyšetrenia pred tehotenstvom. Staršie tehotné ženy musia chodiť na pravidelné predpôrodné vyšetrenia, ktorých frekvencia sa zvyšuje podľa medicínskych potrieb. Nikdy nepredpokladajte znížené riziko na základe predchádzajúcich zdravých pôrodov, pretože to zvyšuje potenciálne komplikácie.Tehotné ženy s jazvou na maternici po predchádzajúcom cisárskom reze musia byť ostražité, pokiaľ ide o riziko placenta praevia a placenta accreta, ktoré môžu ohroziť život matky.
Tip 2: Začnite užívať doplnky kyseliny listovej jeden mesiac pred otehotnením. Kyselina listová pomáha predchádzať defektom neurálnej trubice. Ak ste s doplnkami nezačali pred otehotnením, pokračujte v ich užívaní počas celého tehotenstva až do 12. týždňa.Tip číslo tri: Uprednostňujte dôkladnú prenatálnu starostlivosť. Venujte osobitnú pozornosť pravidelným prenatálnym vyšetreniam. Tip číslo štyri: Naplánujte si vyšetrenie na Downov syndróm v vhodnom čase. Toto vyšetrenie sa vykonáva medzi 16. a 20. týždňom tehotenstva a spočíva v odbere krvi matky na meranie hladín a koncentrácií rôznych látok v krvi, čím sa posúdia potenciálne stavy plodu.
Tajomstvo číslo päť: Prispôsobte starostlivosť individuálnym okolnostiam, s dôrazom na ukazovatele ako hladina cukru v krvi a krvný tlak. Lekárski odborníci poukazujú na to, že staršie tehotné ženy sú náchylnejšie na komplikácie, ako sú srdcové ochorenia, preeklampsia a gestačný diabetes. Významný nárast objemu krvi počas tehotenstva kladie väčšiu záťaž na srdce. Ženy s už existujúcimi srdcovými ochoreniami môžu túto záťaž považovať za neúnosnú, čo môže viesť k potrebe predčasného ukončenia tehotenstva.