Andmed näitavad, et 35-aastaste naiste seas vajab märkimisväärne 30% üle aasta, et rasestuda. Sellest hoolimata on 40-aastaste naiste sünnituste arv viimase kahe aastakümne jooksul kolmekordistunud. Kõige kriitilisem on see, et vanemate emade raseduse katkemise määr ületab sündimuse määra. Eksperdid soovitavad, et optimaalne sünnitusiga on 25–30 eluaastat, ning kutsuvad naisi üles rasestuma sobivas vanuses ja vältima vanemaks emaks saamist.Miks on raseduse katkemised vanemate emade seas sagedasemad? 1. Munarakkude kvaliteedi langus Üle 35-aastastel naistel on raseduse saavutamine raskem, kuna nende munarakkude arv on sünniga ette määratud. Munarakud on tundlikud keskkonnategurite suhtes ja vanusega halveneb nende kvaliteet saastuse tõttu. Seetõttu on vanematel naistel raseduse saavutamine raskem.Peale selle on viljastatud munarakud pärast viljastumist kalduvamad kromosoomianomaaliate tekkele, mis suurendab sünnidefektidega laste sündimise riski. Statistika näitab, et Downi sündroomi esinemissagedus on 24–28-aastaste naiste seas 1 juhtum 800–1000 sünni kohta, 35-aastaste naiste seas tõuseb see ligikaudu 1 juhtum 400 sünni kohta, 40-aastaste naiste seas jõuab 1 juhtum 100 sünni kohta ja üle 45-aastaste naiste seas võib see tõusta kuni 1 juhtum 25 sünni kohta.
2. Progesterooni sekretsiooni vähenemine
Lisaks võib vanemate emade kõrgenenud stressitase vähendada progesterooni sekretsiooni, põhjustades loote immuunse tagasilükkamise ja raseduse katkemise. Kui emakas on fibroididega, võivad need suruda kokku emaka kude, moonutada emakaõõnt ja põhjustada emaka limaskesta pindmise kihi haavandamist – need on tingimused, mis kahjustavad embrüo arengut ja soodustavad raseduse katkemist.
3. Suurenenud raseduskomplikatsioonid
Ema kõrgem vanus suurendab vastuvõtlikkust rasedusega seotud haigustele, nagu südamehaigused, preeklampsia ja rasedusdiabeet. Raseduse ajal vere mahu oluline suurenemine koormab südant rohkem. Naistel, kellel on juba varem olnud südamehaigusi, võib see koormus olla talumatu, mistõttu on vaja rasedust varakult katkestada.
4. Raseduse katkemist põhjustavad günekoloogilised haigused
Tavalised günekoloogilised haigused, nagu endometrioos, ning muud haigused, nagu südamehaigused, diabeet ja neeruhaigused, esinevad vanematel naistel palju sagedamini kui noorematel naistel. Need on kõik tegurid, mis võivad põhjustada raseduse katkemist. Võrreldes optimaalses eas sünnitamisega, on vanematel emadel täiendavad riskid. Naiste vananedes suureneb nende vastuvõtlikkus verejooksudele ja raskele sünnitusele.
Kui ema kõrgem vanus on vältimatu, on oluline teha põhjalikud sünnieelsed uuringud. Kõrgemas eas esmakordselt emaks saavad naised peaksid lühendama kontrollvisiitide vahelist aega ja käima uuringutel iga kahe nädala tagant alates raseduse kinnitamisest. Erilist tähelepanu tuleb pöörata vererõhu ja uriinianalüüside jälgimisele, et avastada õigeaegselt preeklampsia.
Kogu raseduse vältel tuleb olla tavapärastest rasedatest naistest ettevaatlikum ja tähelepanu tuleb pöörata tervise jälgimisele, sealhulgas toitumise, riietuse, elukoha ja igapäevaste tegevuste osas.Toitumise kohandamine peaks tagama piisava toitumise ilma liigse söömiseta, mida täiendab sobiv füüsiline aktiivsus makrosomia vältimiseks. Pöörake tähelepanu töökohale ja sageli külastatavatele keskkondadele, et vähendada viirustega kokkupuudet. Korraldage lemmikloomade majutamine mujal. Ema ja lapse kaitsmiseks peaksid kõrges eas esmakordsed emad sünnituseks haiglasse minema tavapärasest mitu päeva kuni kaks nädalat varem. Täpse aja määrab arst vastavalt isiku olukorrale.
Kuidas vanemad rasedad naised saavad vältida raseduse katkemist
Esimene nõuanne: Tehke õigeaegselt raseduseelsed tervisekontrollid. Vanemad rasedad peavad käima regulaarselt raseduskontrollides, suurendades nende sagedust vastavalt meditsiinilisele vajadusele. Ärge eeldage, et risk on väiksem, kuna varasemad sünnitused on olnud terved, sest see suurendab võimalikke tüsistusi.Rasedad naised, kellel on eelmisest keisrilõikest jäänud armid emakas, peavad olema valvsad platsenta previa ja platsenta accreta riski suhtes, mis võivad olla emale eluohtlikud.
Vihje 2: Alustage foolhappe lisandite võtmist üks kuu enne rasestumist. Foolhape aitab ennetada neuraaltoru defekte. Kui lisandite võtmist ei alustatud enne rasestumist, jätkake nende võtmist kogu raseduse vältel kuni 12. nädalani.
Kolmas nõuanne: Pöörake tähelepanu põhjalikule sünnieelsele hooldusele. Pöörake erilist tähelepanu regulaarse sünnieelse kontrolli tagamisele.
Neljas nõuanne: Planeerige Downi sündroomi sõeluuring sobival ajal. See test viiakse läbi raseduse 16.–20. nädalal ja selle käigus võetakse emalt vereproov, et mõõta erinevate ainete taset ja kontsentratsiooni, hinnates seeläbi võimalikke loote seisundeid.
Viies saladus: kohandage hooldus individuaalsete asjaoludega, pöörates suuremat tähelepanu näitajatele nagu veresuhkur ja vererõhk. Meditsiinieksperdid märgivad, et vanemad rasedad on raseduse ajal rohkem altid tüsistustele, sealhulgas südamehaigustele, preeklampsiale ja rasedusdiabeedile. Raseduse ajal vere mahu oluline suurenemine koormab südant rohkem. Naistel, kellel on juba varem olnud südamehaigusi, võib see koormus olla talumatu, mistõttu võib olla vaja rasedust varakult katkestada.