拔牙後吃什麼好
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牙齒壞了去醫院拔牙是很正常的,但是很多時候拔牙的時候大家往往不會覺得疼,因為那個時候會有麻藥麻醉,但是拔完牙之後,麻藥醒了之後,就會發現牙齒特別疼。
1、術後2-4小時,患者可進無渣冷流食。因為冷食可使血管收縮,有利於止血,並可減少水腫和疼痛,還可將對傷口的影響降到最低。可以選擇喝一些凍牛奶、冰汛、果汁等。
2、術後4小時至第二天可進食半流質飲食及軟食,如蛋羹、軟饅頭、小米粥、煮麵條、菜泥湯等。飲食宜清淡,不宜吃魚肉類食物。不要吃粗糙的食物,如韭菜、芹菜、硬飯等,以免粗糙的微粒刺激傷口,不利於傷口癒合。
注意膳食宜溫,不宜過熱,以免使血管擴張引發傷口出血。蔬菜應選擇軟嫩的,煮熟後要爛、軟、切細,可做成醬、蓉、汁等食品。這種吃法應堅持到手術後l週。
3、術後1-2天,飲食的營養供應不能過多考慮。從第3天開始,應注意採用高營養、高蛋白飲食,如牛奶、菜肉粥、煎豆腐、果醬麵包、豆腐腦、番茄雞蛋滷等。
4.飯後、睡前使用漱口水,輕含三十秒後再慢慢吐出,以防細菌感染。
5.多喝果汁,補充維生素 C 及 B 群,促進傷口癒合。
6.避免應酬及飲酒,充足的休息及睡眠是必要的。
7、不吃太燙或太硬的食物,不喝烈酒,不吸煙,不吃辛辣食物。
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