Bežné mylné predstavy o dojčení u starších matiek
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
S implementáciou univerzálnej politiky dvoch detí mnoho rodín aktívne plánuje mať ďalšie dieťa pred uplynutím platnosti tejto politiky. Medzi nimi je mnoho matiek vo veku 35 rokov a viac, z ktorých niektoré už čakajú dieťa. To však prináša ďalšiu úroveň obáv. Mnoho starších matiek, ktoré čakajú druhé dieťa, má pochybnosti o dojčení a v týchto rodinách pretrvávajú rôzne mylné predstavy.
Mylná predstava č. 1
Staršie matky produkujú menej mlieka
V skutočnosti sa mnohé staršie matky nemusia zbytočne obávať. Ak nemajú špecifické fyzické problémy, ako je slabá konštitúcia alebo základné zdravotné problémy, dojčenie by malo zostať primárnou voľbou pre matky.Matky by sa mali sústrediť na starostlivosť o telo i dušu. Pre produkciu mlieka je dôležité včasné vyprázdňovanie prsníkov a dojčenie dieťaťa. Dôležitý je skorý kontakt kože s kožou, skoré dojčenie a skoré začatie dojčenia. Prvá polhodina po pôrode je zlatým obdobím pre skoré začatie dojčenia. Odklad prvého dojčenia môže viesť k zníženiu tvorby mlieka.Včasný kontakt kože s kožou a dojčenie tvoria základ pre bohatú produkciu mlieka, spolu s nevyhnutnými požiadavkami dostatočného spánku a vyváženej výživy. Okrem toho popôrodná depresia, únava, zlá chuť do jedla alebo zlá nálada môžu viesť k zníženiu tvorby mlieka. Preto by sa ženy, ktoré porodili, mali zamerať na starostlivosť o svoje fyzické aj duševné zdravie, zabezpečiť si dostatočnú výživu, vyhnúť sa nadmernej únave a udržiavať pokojný stav mysle. Aj vo vyššom veku je dojčenie úplne možné.
Mylná predstava č. 2
Riedke materské mlieko nemá dostatočnú výživovú hodnotu a dieťa po ňom zostáva hladné
Jedným z dôvodov, prečo je materské mlieko tak cenné, je jeho schopnosť prispôsobiť sa meniacim sa potrebám dieťaťa počas jeho vývoja.V období novorodenca je žltkasté, husté mlieko kolostrom. Hoci sa produkuje v malých množstvách, je mimoriadne výživné a postačuje pre zdravé dieťa. Medzi 5. a 14. dňom po pôrode sa kolostrum mení na zrelé mlieko, ktoré nadobúda priehľadnú farbu. Obsah bielkovín sa postupne znižuje, zatiaľ čo obsah tuku a laktózy sa zvyšuje. Približne o dva týždne neskôr sa produkcia mlieka zvyšuje, čím sa mení jeho vzhľad aj zloženie.Okrem toho každé kŕmenie pozostáva z predného a zadného mlieka. Predné mlieko je bohaté na minerály a vodu, vďaka čomu je redšie a má sivastú farbu. Ako dieťa pije, zadné mlieko sa postupne stáva bohatším na tuky, bielkoviny a sacharidy a mení sa na belšie. Materské mlieko je v skutočnosti najľahšie stráviteľné jedlo pre dojčatá, obsahuje asi 80 % vody a má rovnaký vysoký osmotický tlak ako krv. To môže vyvolať dojem, že dojčené deti rýchlejšie hladujú, ale to absolútne neznamená, že mlieko nemá dostatočnú výživovú hodnotu.
Mylná predstava č. 3
Kŕmenie dieťaťa umelým mliekom pred začatím produkcie mlieka po cisárskom reze
Niektoré staršie matky druhého dieťaťa sa rozhodnú pre cisársky rez. Včasné dojčenie a kŕmenie na požiadanie sú po cisárskom reze úplne možné.Súčasná nižšia úspešnosť dojčenia po cisárskom reze vyplýva z popôrodnej bolesti rany a nadúvania brucha, ktoré ovplyvňujú emocionálny stav matky a bránia pohodlnému prisatiu. Dojčatá majú vrodený sací reflex a členovia rodiny by mali aktívne pomáhať dieťaťu pri prisatí sa k prsníku. To nielen posilňuje väzbu, ale aj stimuluje produkciu mlieka a pomáha involúcii maternice.Počas dojčenia by matky mali zachovať sebavedomie a nadšenie pri kŕmení svojich detí, vyhýbať sa úzkosti, podráždenosti alebo unáhlenému prechodu na umelé mlieko. Okrem toho môže dojčenie podporiť aj konzumácia potravín, ako sú čierne sezamové semienka, arašidy, púčiky denivky, vodné gaštany, šalát a tofu, spolu s výživnými vývarmi, ako je rybia polievka, kuracia polievka alebo polievka z bravčových nožičiek.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved