С введением всеобщей политики «два ребенка», многие семьи активно планируют завести еще одного ребенка до истечения срока действия этой политики. Среди них много матерей старше 35 лет, некоторые из которых уже беременны. Однако это вызывает дополнительные опасения. Многие пожилые матери, ожидающие второго ребенка, сомневаются по поводу грудного вскармливания, и в этих семьях существуют различные заблуждения.
Заблуждение 1
У матерей старшего возраста меньше молока
На самом деле, многим матерям старшего возраста не стоит чрезмерно беспокоиться. За исключением особых физических состояний, таких как слабое здоровье или наличие сопутствующих заболеваний, грудное вскармливание должно оставаться основным выбором.Матерям следует сосредоточиться на уходе за телом и душевным состоянием. Для производства молока решающими факторами являются своевременное опорожнение груди и сосание ребенка. Важную роль играют ранний контакт кожи с кожей, раннее сосание и раннее начало грудного вскармливания. Первые полчаса после родов — это золотое время для начала грудного вскармливания; задержка с первым кормлением может привести к снижению выработки молока.Ранний контакт кожи к коже и сосание составляют основу для обильного производства молока, наряду с необходимыми требованиями достаточного сна и сбалансированного питания. Кроме того, послеродовая депрессия, усталость, плохой аппетит или подавленное настроение могут привести к снижению выработки молока. Поэтому женщины, которые родили, должны сосредоточиться на укреплении своего физического и психического здоровья, обеспечении адекватного питания, избегании чрезмерной усталости и поддержании спокойного состояния ума. Даже в пожилом возрасте грудное вскармливание остается вполне возможным.
Заблуждение 2
Жидкое грудное молоко не содержит питательных веществ и не насыщает ребенка
Одной из причин, по которой грудное молоко является бесценным, является его способность адаптироваться к меняющимся потребностям ребенка на протяжении всего периода его развития.В период новорожденности желтоватое густое молоко называется молозивом. Хотя оно производится в небольших количествах, оно исключительно питательно и достаточно для здорового младенца. В период от 5 до 14 дней после родов молозиво переходит в зрелое молоко, становясь прозрачным по цвету. Содержание белка постепенно уменьшается, а уровень жира и лактозы увеличивается. Примерно через две недели производство молока увеличивается, изменяя как его внешний вид, так и состав.Кроме того, каждое кормление состоит из переднего и заднего молока. Переднее молоко богато минералами и водой, поэтому оно более жидкое и имеет сероватый цвет. По мере кормления ребенка заднее молоко становится все более богатым жирами, белками и углеводами, приобретая более белый цвет. Грудное молоко на самом деле является наиболее легко усваиваемой пищей для детей, оно содержит около 80% воды и обладает таким же высоким осмотическим давлением, как и кровь. Это может создать ощущение, что дети, вскармливаемые грудью, быстрее проголодаются, но это абсолютно не означает, что молоко не содержит питательных веществ.
Заблуждение 3
Кормление детей смесью до начала выработки молока у матерей, рожавших с помощью кесарева сечения
Некоторые матери второго ребенка старшего возраста выбирают роды с помощью кесарева сечения. Раннее грудное вскармливание и кормление по требованию остаются возможными даже после кесарева сечения.Низкий уровень успешности грудного вскармливания после кесарева сечения объясняется послеродовой болью в ране и вздутием живота, которые влияют на эмоциональное состояние матери и мешают комфортному сосанию. Младенцы обладают врожденным сосательным рефлексом, и члены семьи должны активно помогать ребенку прикладываться к груди. Это не только укрепляет связь между матерью и ребенком, но и стимулирует выработку молока и способствует инволюции матки.Во время лактации матери должны сохранять уверенность и энтузиазм в кормлении своих детей, избегая беспокойства, раздражительности или поспешного перехода на смеси. Кроме того, употребление таких продуктов, как черный кунжут, арахис, бутоны лилейника, водяной орех, салат и тофу, а также питательных бульонов, таких как рыбный суп, куриный суп или суп из свиных ножек, также может способствовать лактации.