Vanemate emade imetamise kohta levinud väärarusaamad
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Üldise kahe lapse poliitika rakendamisega kavandavad paljud pered aktiivselt teise lapse sündi enne poliitika kehtivuse lõppu. Nende seas on palju üle 35-aastaseid emasid, kellest mõned on juba rasedad. See toob aga kaasa täiendava mure. Paljud vanemad emad, kes ootavad teist last, kahtlevad rinnaga toitmises ja nende peredes püsivad mitmesugused väärarusaamad.
Vääritimõiste 1
Vanemad emad toodavad vähem piima
Tegelikult ei pea paljud vanemad emad liigselt muretsema. Kui välja arvata konkreetsed füüsilised seisundid, nagu liiga nõrk tervis või põhjapanevad terviseprobleemid, peaks rinnaga toitmine jääma esimeseks valikuks.Emad peaksid keskenduma nii keha kui ka vaimu hooldamisele. Piima tootmiseks on olulised tegurid rinnade õigeaegne tühjendamine ja lapse imetamine. Varajane nahk-nahk-kontakt, varajane imetamine ja varajane rinnaga toitmise alustamine on üliolulised.
Esimene pool tundi pärast sündi on kuldne aeg varajase rinnaga toitmise alustamiseks; esimese toitmise hilinemine võib põhjustada piima koguse vähenemist.Varajane nahk-nahk-kontakt ja imetamine moodustavad piima tootmise aluse, lisaks piisava une ja tasakaalustatud toitumise olulisele tähtsusele. Lisaks võivad sünnitusjärgne depressioon, väsimus, halb söögiisu või madal meeleolu põhjustada piima tootmise vähenemist. Seetõttu peaksid sünnitanud naised keskenduma nii füüsilise kui ka vaimse heaolu hoidmisele, tagades piisava toitumise, vältides liigset väsimust ja säilitades rahuliku meeleseisundi. Isegi kõrgemas eas on rinnaga toitmine täiesti võimalik.
Vääritimõiste 2
Õhuke rinnapiim on toitainetevaene ja jätab lapsed nälga
Üks põhjus, miks rinnapiim on hindamatu väärtusega, on selle võime kohaneda lapse muutuvate vajadustega kogu tema arengu vältel.Vastsündinu perioodil on kollakas, paks piim esmapiim. Kuigi seda toodetakse väikestes kogustes, on see erakordselt toitaineterikas ja piisav tervete imikute jaoks. 5.–14. päeval pärast sünnitust muutub esmapiim küpsemaks piimaks, mis muutub läbipaistvaks. Valgu sisaldus väheneb järk-järgult, samas kui rasva ja laktoosi tase suureneb. Umbes kaks nädalat hiljem suureneb piima tootmine, muutes nii selle välimust kui ka koostist.Lisaks koosneb iga toitmine eespiimast ja tagapiimast. Eespiim on rikas mineraalide ja vee poolest, mistõttu on see vedelam ja hallikas. Kui laps toitub, muutub tagapiim järk-järgult rasva-, valgu- ja süsivesikuterikkamaks ning valgemaks. Rinnapiim on tegelikult imikutele kõige kergemini seeditav toit, mis sisaldab umbes 80% vett ja millel on sama kõrge osmootne rõhk kui verel. See võib tekitada tunde, et rinnaga toidetud lapsed saavad kiiremini näljaks, kuid see ei tähenda sugugi, et piim oleks toitainetevaene.
Vääritimõiste 3
Imikute toitmine piimaseguga enne piima tootmist keisrilõikega sünnitanud emadel
Mõned vanemad teise lapse emad valivad keisrilõike. Varajane imetamine ja nõudmisel toitmine on keisrilõike järel endiselt võimalik.Praegune madalam rinnaga toitmise edukus pärast keisrilõiget tuleneb sünnitusjärgsest haavavalu ja kõhu paisumisest, mis mõjutavad ema emotsionaalset seisundit ja takistavad mugavat imetamist. Imikutel on sünnipärane imemisrefleks ja pereliikmed peaksid aktiivselt aitama lapsel rinda haarata. See mitte ainult ei soodusta sideme loomist, vaid stimuleerib ka piima tootmist ja aitab kaasa emaka taastumisele.Imetamise ajal peaksid emad säilitama enesekindluse ja entusiasmi imetamisel, vältides ärevust, ärrituvust või kiirustades piimasegule üle minemist. Lisaks võib imetamist soodustada selliste toitude nagu mustade seesamiseemnete, maapähklite, päevalilleõite, vesikastanite, salati ja tofu tarbimine, samuti puljongipõhiste roogade nagu kalasupp, kanasupp või seapõrsa jaladest valmistatud supp.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved