Naast zorgen over het herstel na de bevalling, maken veel oudere moeders zich ook zorgen over het voeden van hun baby's na de bevalling. Moeten ze flesvoeding of moedermelk gebruiken? Dit is een voortdurende bron van angst voor veel nieuwe moeders.Voor oudere moeders komt daar nog een extra zorg bij: zal hun melkproductie gezien hun leeftijd wel voldoende zijn? Zal de voedingswaarde van hun moedermelk achteruitgaan? In werkelijkheid hoeven moeders zich geen onnodige zorgen te maken. Behalve in specifieke omstandigheden, zoals wanneer de moeder lichamelijk zwak is of onderliggende gezondheidsproblemen heeft, is moedermelk altijd beter dan flesvoeding als de meest natuurlijke en gezonde voeding voor zuigelingen.
Geef prioriteit aan zowel lichamelijk als geestelijk herstel
Moedermelk is het mooiste geschenk van de natuur aan zuigelingen, en elke moeder bezit het aangeboren vermogen om haar kind te voeden. Het zuigen van de zuigeling en het tijdig leegmaken van de borst zorgen voor de meest effectieve stimulatie van de melkproductie.Veel kraamafdelingen en prenatale cursussen leggen tegenwoordig de nadruk op rooming-in en vroeg aanleggen. De baby speelt een cruciale rol in de melkproductie, net als een kraan die door zuigen moet worden geopend. Het zuigen van de baby stimuleert op natuurlijke wijze een continue melkafscheiding.
De hoekstenen van succesvol borstvoeding geven zijn vroeg huid-op-huidcontact, vroeg aanleggen en vroeg beginnen met borstvoeding.Vroeg aanleggen is het belangrijkste van deze drie vroege handelingen en moet idealiter binnen een half uur na de bevalling beginnen, omdat dit het optimale tijdstip is om de lactatie op gang te brengen. Het uitstellen van de eerste voeding vermindert de melkproductie. Vroeg aanleggen is echter niet hetzelfde als vaak aanleggen. Vroeg huid-op-huidcontact en aanleggen vormen de basis voor een succesvolle lactatie en een overvloedige melkproductie, naast voldoende slaap en evenwichtige voeding.
Bovendien kan vermoeidheid, depressie, slechte eetlust of zwakte bij de moeder leiden tot spasmen van de gladde spieren in de melkkanalen, waardoor de melkproductie aanzienlijk afneemt. Moeders die eerder zijn bevallen, moeten zich daarom concentreren op herstel, overmatige inspanning vermijden, een rustige gemoedstoestand behouden en zorgen voor voldoende voeding. Met deze aanpak is borstvoeding, of zelfs uitsluitend borstvoeding, heel goed haalbaar. Vergeet niet dat leeftijd geen belangrijke factor is die het succes van borstvoeding beïnvloedt.
Lage borstvoedingspercentages na een keizersnede Deskundigen merken ook op dat de melkproductie geen verband houdt met het feit of de bevalling vaginaal of via een keizersnede heeft plaatsgevonden. Er is echter wel een lager succespercentage voor borstvoeding bij moeders die een keizersnede hebben ondergaan, en daar zijn specifieke redenen voor.Postoperatieve pijn en een opgeblazen gevoel in de buik voordat de wind is gelaten, kunnen het emotionele welzijn van een moeder aantasten en het borstvoeding geven bemoeilijken. Zonder de stimulatie door het zuigen van de baby vertraagt de melkproductie nog meer. Wanneer ouders zien dat hun baby honger heeft, kunnen ze toegeven aan de verleiding om veel flesvoeding te geven, waardoor de baby geleidelijk aan minder geneigd is om aan de borst te drinken.
In werkelijkheid blijven vroeg voeden en voeden op verzoek mogelijk na een keizersnede. Baby's hebben een aangeboren zuigreflex. Zelfs als de moeder door pijn aan de wond niet kan bewegen, kan een familielid de baby in buikligging tegen haar aan houden om te zuigen. Deze zuigbeweging, zelfs zonder melkstroom, biedt troost aan zowel moeder als kind en helpt de baarmoeder te herstellen. Bovendien kunnen moeders doorgaans binnen 5 tot 6 uur na de keizersnede omdraaien.Sommigen zijn zelfs van mening dat vroegtijdige mobilisatie het herstel na de bevalling bevordert. Als de moeder zich kan omdraaien, moet borstvoeding goed worden geregeld. Als de baby moeite heeft om goed aan te happen en bijvoeding nodig heeft, blijft het cruciaal om ervoor te zorgen dat de borsten van de moeder voldoende worden gestimuleerd door het zuigen. Dit voorkomt dat de baby een afkeer van de borst ontwikkelt.