Indivíduos com hiperlipidemia devem observar várias precauções na vida diária, incluindo considerações específicas antes de dormir. Por exemplo, as almofadas não devem ser excessivamente altas, não se deve comer muito antes de dormir e deve-se evitar edredons pesados. Abaixo estão quatro pontos importantes que os pacientes com hiperlipidemia devem observar.
O principal risco da hiperlipidemia é a sua contribuição para a aterosclerose, que, por sua vez, desencadeia várias doenças. Entre elas, a doença cardíaca coronária é a condição fatal mais comum. A quilomicronemia grave pode levar à pancreatite aguda, outra doença com risco de vida. Consequentemente, as pessoas com hiperlipidemia devem estar atentas a vários aspetos na sua vida diária.
Evite usar almofadas excessivamente altas
Quando os níveis de lípidos no sangue estão elevados, o fluxo sanguíneo fica mais lento em comparação com indivíduos normais, e isso diminui ainda mais durante o sono. O uso de uma almofada alta reduz ainda mais a velocidade e o volume do fluxo sanguíneo para a cabeça, aumentando o risco de acidente vascular cerebral isquémico, comumente conhecido como enfarte cerebral.
Evite comer em excesso
Após as refeições, a motilidade gastrointestinal aumenta, desviando o fluxo sanguíneo para o trato digestivo. Isso reduz o suprimento sanguíneo para a cabeça e o coração, aumentando o risco de infarto cerebral e doença cardíaca coronária em pacientes com hiperlipidemia.Evite edredons pesados. Edredons pesados pressionando o corpo não só impedem a respiração, mas também obstruem a circulação sanguínea sistémica. Isso pode levar a distúrbios do fluxo sanguíneo cerebral e privação de oxigénio, aumentando assim a pressão intracraniana e provocando hemorragia cerebral.
Evite o uso excessivo de comprimidos para dormir e medicamentos anti-hipertensivos
Esses medicamentos diminuem o fluxo sanguíneo durante o sono em vários graus e aumentam a viscosidade do sangue. Pacientes com hiperlipidemia já têm maior viscosidade sanguínea e fluxo sanguíneo mais lento, tornando-os mais suscetíveis a acidentes vasculares cerebrais. Pacientes hipertensos apresentam pressão arterial mais baixa à noite, portanto, também não é aconselhável tomar medicamentos antes de dormir.
Isso conclui nossa visão geral das quatro principais precauções para pacientes com hiperlipidemia. Esperamos que esta orientação seja útil. Desejamos a você boa saúde e um inverno tranquilo.