Personer med hyperlipidemi må ta en rekke forholdsregler i hverdagen, blant annet spesifikke hensyn før leggetid. For eksempel bør puter ikke være for høye, man bør ikke spise for tungt før man legger seg, og tunge dyner bør unngås. Nedenfor er fire viktige punkter som pasienter med hyperlipidemi bør være oppmerksomme på.
Den største faren ved hyperlipidemi er at det bidrar til åreforkalkning, som igjen utløser ulike sykdommer. Blant disse er koronar hjertesykdom den vanligste dødelige tilstanden. Alvorlig kylomikronemi kan føre til akutt pankreatitt, en annen livstruende lidelse. Personer med hyperlipidemi må derfor være oppmerksomme på en rekke aspekter i hverdagen.
Unngå å bruke for høye puter
Når blodlipidnivået er forhøyet, reduseres blodstrømmen sammenlignet med normale personer, og denne reduseres ytterligere under søvn. Bruk av en høy pute reduserer hastigheten og volumet av blodstrømmen til hodet ytterligere, noe som øker risikoen for iskemisk hjerneslag, også kjent som hjerneinfarkt.
Unngå å spise for mye
Etter måltider øker bevegeligheten i mage-tarmkanalen, noe som leder blodstrømmen mot fordøyelseskanalen. Dette reduserer blodtilførselen til hodet og hjertet, noe som øker risikoen for hjerneinfarkt og koronar hjertesykdom hos pasienter med hyperlipidemi.
Unngå tunge dyner
Tunge dyner som presser mot kroppen hindrer ikke bare pusten, men også den systemiske blodsirkulasjonen. Dette kan føre til forstyrrelser i blodstrømmen til hjernen og oksygenmangel, noe som øker det intrakranielle trykket og utløser hjerneblødning.
Unngå overdreven bruk av sovepiller og blodtrykkssenkende medisiner
Disse medisinene reduserer blodstrømmen i varierende grad under søvn og øker blodets viskositet. Pasienter med hyperlipidemi har allerede høyere blodviskositet og langsommere blodstrøm, noe som gjør dem utsatt for hjerneblødning. Pasienter med høyt blodtrykk opplever lavere blodtrykk om natten, så det er heller ikke tilrådelig å ta medisiner før sengetid.
Dette avslutter vår oversikt over de fire viktigste forholdsreglene for pasienter med hyperlipidemi. Vi håper denne informasjonen er nyttig. Vi ønsker deg god helse og en god vinter.